Troubled Teen Aktiviteter

Tenårene er utfordrende for alle, men noen tenåringer står overfor større risiko og engasjere seg i mer farlig atferd enn sine jevnaldrende. Problemer inkludert alkoholisme og narkotikamisbruk, spiseforstyrrelser, klinisk depresjon eller mobbing kan forstyrre en ungdoms mulighet for et sunt og funksjonelt liv. Finne de rette aktivitetene kan hjelpe urolige tenåringer refokusere sin energi og finne mer positive utsalgssteder.

Sommerferie

Hvis tenåringen ikke reagerer på veiledning og støtte hjemme, prøv en sommerleir skreddersydd for din ungdoms individuelle utfordringer. Summer hjemme mangler ofte struktur og steder press på foreldre å overvåke. Sommerferie gir en sjanse for tenåringer å sosialisere med jevnaldrende som har erfaring med lignende problemer. Camps designet for problemfylte tenåringer har aktiviteter som blander underholdning med terapeutisk verdi, mens rådgivere er ofte kunnskapsrike og opplært til å håndtere vanskelige tenåringer.

Frivillig arbeid

Vanligvis er urolige tenåringer vant til negativ oppmerksomhet fra voksne. Flytte fokus bort fra sine egne liv og gjøre noe sjenerøs for andre mennesker kan hjelpe tenåringer se verden i et annet lys. Frivillighets kobler tenårene til større samfunn på en positiv måte og gir tenåringer med en følelse av medlidenhet. Å gjøre en positiv forskjell i andres liv øker også tenåringer selvtillit. Se etter muligheter, inkludert mat banker, suppekjøkken og hjemløse.

Lesning

Mange tenåringer fokus på film, tv og videospill. Lese bøker gir en annerledes opplevelse: Bøker tillate leserne å få kontakt med karakterene og få detaljerte perspektiver at leserne ikke kan få fra å se filmer eller TV-programmer. Se etter bøker som er relatert til tenåringer 'konkrete saker som kan fremme selvrefleksjon og hjelpe tenåringer vet at de ikke er alene i å møte utfordringer. En bok klubben gir tenåringer en sjanse til å sosialisere og diskutere hva de har lært.

Visuell kunst

Mange problemfylte tenåringer har aldri blitt tilbudt en mulighet for selvutfoldelse, og kunst klasser kan åpne nye kanaler for kreative uttrykk. Sculpting, maleri, tegning eller andre kunst la tenåringer ta kontroll og arbeide hands-on med materialer, økt selvtillit og gi et nytt utløp for følelser. Kunstundervisning gir også en mulighet for avslapping og fokus, som urolige tenåringer kan mangel på andre områder av livet. I tillegg kan kunst instruktører fungere som positive rollemodeller og mentorer.