Tummy Time Aktiviteter for spedbarn

Tummy aktiviteter er en måte å hjelpe barnet å begynne utviklingen av halsen hans styrke og kontroll. Disse aktivitetene gir både fysiske og psykologiske fordeler for barnet ditt ved å styrke sine muskler, forbedre sin koordinasjon og gi ham en innledende boost av selvtillit. Den beste tiden å begynne disse buk tid aktiviteter er når babyen kommer tre til fire måneder.

Baby on Chest

Første innføring av barnet ditt til magen tid aktiviteter, begynner ved å plassere babyen mage-side på brystet mens du ligger nede. Babyen vil føle komforten av foreldrenes støtte og kontakt mens de lærer å støtte seg på magen. Babyen kan prøve og bruke hennes nakke muskler for å se ansiktet ditt; dette vil begynne babyens kjerne styrke. Alternativ magen tid på brystet med magen tid på bakken. Jo mer barnet blir vant til buk tid på bakken, jo flere aktiviteter du kan introdusere henne til.

Face Up Close

Når barnet er komfortabelt å bruke magen tid på gulvet, kan du introdusere en ny aktivitet for å fortsette å styrke sin hals. Når babyen ligger på gulvet, bo nær for å gi følelsesmessig komfort. Begynne å snakke og synge til babyen. Ikke bare vil dette hjelpe barnet ditt til å begynne å utvikle lytting og språklige ferdigheter, men det vil også oppfordre ham til å løfte hodet og se deg rundt, igjen utvikle viktige muskler og koordinasjon. Babyen vil begynne å støtte seg videre og utvikler samtidig viktige elementer av hørsel og uavhengighet.

ball Roll

Ball Roll er en mage gang aktivitet som ytterligere vil utfordre barnet til å forsørge seg selv. Ved hjelp av en øvelse ball som er ca 60 centimeter i diameter, legg babyen forsiktig over toppen, med magen hennes berøre ballen. Ved hjelp av en hånd for å stabilisere barnet og den andre hånden til å holde på ballen, sakte flytte ballen i forskjellige retninger. Litt rulle ballen foran til bak, side til side og i sirkler, roterende både med og mot klokken. Du kan også velge å forsiktig presse ned på barnets rygg å innføre en opp og ned bevegelse. Disse øvelsene vil lære barnet ditt nye former for bevegelse mens stadig styrker sin voksende kropp.

Teppe og leker

For ytterligere kjerne og sensoriske utvikling under magen tid, lå babyen på magen på en fargerik teppe utformet med ulike former og farger. legger også en rekke kjente leker på teppet i nærheten av barnet. Ligge ved siden av barnet og oppmuntre ham til å observere og utforske leker og teppe. Hans interesse for objektene vil oppmuntre ham til å flytte både hodet og nakken, og som hans styrke øker, vil han også nå og ta for leker. Hjelpe barnet i å nå et leketøy hvis det er nødvendig, men alltid oppmuntre sin uavhengighet og evner.