Typer av Moods og tanker du kan forvente under graviditet

Å vite hva du kan forvente under svangerskapet i form av stemninger og tanker kan være svært nyttig. Hver graviditet er forskjellig, men mange normale svangerskap tåle vanlig - om ikke akkurat samme - stemninger og tanker i hele ni måneder. Her er hva du kan forvente å se i løpet av svangerskapet.

Begynnelsen

I løpet av første trimester, er det vanlig og normalt å føle seg sliten eller kvalm. Det er også vanlig å oppleve morgenkvalme, men det kan ikke være bare om morgenen. Dine bryster kan også bli øm så tidlig som i første uke av svangerskapet.

Depresjon

Noen gravide opplever følelser av depresjon som sine følelser er på en virvelvind. Dette er normalt, siden hormonene østrogen og progesteron, endring i løpet av svangerskapet. Du kan også forvente å gråte om noe som til enhver tid uten grunn, forårsake eller til og med en advarsel.

Uro, Doubt, Worry

Under svangerskapet, er det normalt å begynne å stille spørsmål selv og graviditeten i seg selv, planlagt eller ikke planlagt. Du kan begynne å spørre deg selv om det er rett tid å ha en baby, hvis din karriere kommer til å bli truet ved å ha en baby, eller selv om du kommer til å være i stand til å gi økonomisk omsorg for barnet ditt. Alle disse følelsene er helt normalt og kan skje uten grunn i det hele tatt.

Angst

Angst er vanlig i løpet av tredje trimester. Dette er den siste nedtellingen til graviditet, når virkeligheten synker i at dette barnet vil snart bli født. Bare pass på at du er forberedt på alle måter kan bidra til å lette angst.

Sleeplesness

I løpet av tredje trimester, er det vanlig å ha en vanskelig tid å finne en ganske behagelig stilling mens du sover på grunn av hvor stor magen har blitt. Det er mange forskjellige puter for å hjelpe med dette, men vær forberedt på å oppleve frustrasjon og muligheten for å føle seg mer sårbare i denne perioden (se Ressurser).

Tretthet og ubehag

Når barnet er nær full sikt, kan du begynne å føle ubehag og trøtt uansett hvor du står, sitter eller ligge. Dette er svært vanlig, og mange gravide tåle det på et tidspunkt i svangerskapet.