Typer av personlige mål

Mange har områder i sitt liv som de ønsker å forbedre eller endre. Sette mål er en effektiv måte for å oppnå et ønsket resultat. Mål bidra til å avklare hva du virkelig ønsker og gi motivasjon til å komme i gang. Mål kan gjelde for nesten alle områder av livet ditt, inkludert din helse, din økonomiske situasjon og din åndelighet.

finansielle mål

En vanlig personlige mål er å ha en overflod av penger. Med mindre du får en stor arv eller vinne i lotto, og skaper en systematisk plan er den beste måten å akkumulere penger. Still et bestemt mål for hvor mye penger du ønsker å oppnå og en tidsramme for å oppnå det. Du kan nå målet ditt gjennom sparing, investeringer, finne en høyt betalt jobb eller delta i en virksomhet venture der ingen begrensninger er plassert på inntjeningspotensialet.

Helse mål

Mange mennesker ønsker å forbedre deres generelle helse og kondisjon. Dette omfatter typisk en endring av livsstilen og utvikle bedre vaner. Noen mennesker har ikke feste med en diett og mosjon plan fordi de forventer for mye, for tidlig. Sette realistiske, målbare mål er en god måte å oppnå de ønskede endringer, for eksempel, å miste 20 lbs. over en 3-måneders periode.

åndelige mål

Åndelige mål involverer å finne en styrende kraft eller tro som styrer livet ditt. Noen folk oppdager dette ved å tro på et høyeste vesen gjennom organisert religion. Andre kan oppdage det gjennom å tilbringe tid i naturen eller ved meditasjon. Oppnå åndelige mål vanligvis innebærer å sette av en bestemt tid hver dag til å fokusere på å utvikle et trossystem.

Utvikle nye ferdigheter

Mange har lyst til å lære en ny ferdighet, men føler skremt til å prøve eller føler at de ikke har tid. Oppnå denne typen mål innebærer å starte sakte og ta små skritt for å nå det ultimate målet. For eksempel, hvis du ønsker å lære kokk, starte med å lage en liten, enkel måltid hver dag, gradvis hulene i mer komplekse oppskrifter med slutten mål om å utarbeide et gourmetmåltid for familien din. Delta på matlagingskurs eller studere kokebøker for ytterligere opplæring.

Endre dårlige vaner

En stor del av dagliglivet innebærer vaner. Mange folk engasjere seg i vaner de ønsker å endre, men ikke vet hvordan du skal gå om det. En vanlig dårlig vane er tendensen til å utsette. Sette mål er en god måte å avslutte sommel. Start med å velge ett område hvor du utsette, for eksempel rengjøring badet ditt, og planlegge en bestemt tid til å fullføre oppgaven. Når denne oppgaven er fullført, velg en annen oppgave. Som du fullføre hver oppgave, vil du begynne å endre en dårlig vane til en produktiv en.