Urter å øke melk levere

En lav melk forsyning kan være frustrerende for både en breastfeeding mor og hennes baby. Hvis hyppige sykepleie ikke bidra til å øke melketilførselen, kan du velge å utforske naturmidler. Før du begynner å ta noen urter, snakke med en amming konsulent eller noen andre som forstår dem for å beskytte helse - og barnets helse.

Bukkehornkløver

Bukkehornkløver er den vanligste urte supplement som kvinner tar å øke melketilførselen. Det kan være vanskelig å finne riktig dose, så det anbefales å gradvis øke dosen til du finner ut at melketilførselen har økt. De fleste kvinner vil trenge å ta minst seks kapsler av bukkehornkløver i døgnet. Du har sannsynligvis kan slutte å ta kosttilskudd når melketilførselen har økt, men noen kvinner har til å holde på den langsiktige for å opprettholde sin melk forsyning. Melketilførselen bør begynne å øke i løpet av 72 timer. Du legger kanskje merke til at urin har en lønnesirup lukt den. I tillegg hvis du har en peanut allergi, eller hvis du har diabetes eller hypoglykemi, bør du se etter en annen type supplement fordi komplikasjoner kan oppstå.

Fennel Tea

Fennikel te er en annen urt som brukes til å bidra til å øke melketilførselen. Du må ta to eller tre kopper om dagen for at dette skal fungere. Det kan øke melketilførselen, men det kan også brukes i forbindelse med andre naturmidler. Fennikel te er ofte brukt over en lengre periode, og kan også hjelpe til med melk nedtur. Du kan også ta fennikel i tablettform.

Blessed Thistle

Velsignet tistel er en annen urt som er svært effektiv på å øke melkeproduksjonen. Du kan ta velsignet tistel i tablett eller te danne opp til tre ganger om dagen. Velsignet tistel regnes som trygt å bruke under graviditet, og kan brukes i kombinasjon med andre urter for å øke melketilførselen effektivt. Mens velsignet tistel er ansett som svært trygt, kan du oppleve diaré eller urolig mage hvis du tar for mye.