Viktigheten av Cooking med barn

Barn i alle aldre nytte av matlaging aktiviteter, som lærer måling, oppmuntre barna til å utforske sine sanser og lokke dem til å prøve nye matvarer. Matlaging er en gunstig ferdighet, undervisning om forskjellige typer ingredienser og spise sunt. Ved å utdanne barn om matlaging og introdusere dem til morsomme og smakfulle oppskrifter, vil de ta bedre spise beslutninger og setter vår ære i å tilberede sin egen mat.

Cooking Oppfordrer Learning

Ifølge Dr.Spock.com, matlaging er en mulighet for utdanning. Oppskrifter oppmuntre lesing, måling og viktigheten av følgende retninger. Modellering skikkelig matlaging ferdigheter mens du arbeider med barn gir dem et positivt eksempel, og muligheten til å delta. Finn måter å innlemme skolefag mens matlaging med barn gjennom å knytte i stave ord eller grunnleggende matematikk mens du følger en oppskrift eller planlegger en familie måltid.

Sunne matvaner

Mens eksperimentere på kjøkkenet, lærer barna om sunn mat og ernæring. Ifølge Kids-Cooking-Activities.com, er rask mat og junk food hjelpe til økningen av barn fedme. Å ha barn delta med matlaging måltider eller snacks hjelper dem å ta bedre spise valg og prøve nye ting. Det introduserer også barna til kokeprosessen og hvordan ting forandrer seg fra en ting til en annen gjennom koking eller steking. Kresen eaters er også mer tilbøyelige til å prøve mat de har kokt.

Cooking Oppretter Bonding Tid

Tilbringe tid på kjøkkenet med barn er en mulighet for familie tid og bonding. Mens matlaging, barn nytte av one-on-one tid med en forelder eller voksen, sammen med å ha muligheten til å bygge minner. Kids-Cooking-Activities.com bemerker at matlaging bygger selvtillit ved å skape en følelse av prestasjon hos barn etter at de har bidratt til å lage noe hell.

Hygiene og mattrygghet

Ifølge Dr.Spock.com, lærer matlaging hygiene og matsikkerhet til barn. Før matlaging, er det viktig å vaske hendene, matlaging redskaper og frukt og grønnsaker. Barn lærer at matsikkerhet er viktig for å sikre at andre ikke blir syke av mat tilberedt. Barna lærer også om bærekraften i maten ved å oppdage at hvis visse matvarer ikke blir nedkjølt, vil de råtne eller gå til avfall.

Barn lærer om Hazaards

Matlaging på kjøkkenet utdanner barn om matlaging verktøy og potensielle farer de utgjør. Ifølge Dr.Spock.com, barn som tilbringer tid på matlaging forstå riktig bruk av kniver og andre skarpe redskaper. De lærer også om å arbeide med varme elementer, for eksempel mikrobølgeovnen eller komfyren. Dette er viktige ferdigheter i livet, slik at barna skal bli vellykkede kokker som voksne.