Viktigheten av kommunikasjon i ekteskapet

Viktigheten av kommunikasjon i ekteskapet


Når du spør folk som har vært gift i lang tid hva hemmeligheten er, er svaret alltid god kommunikasjon og evnen til å inngå kompromisser. TV-personlighet Dr. Phil sier at hvordan folk hevder kan avgjøre suksess eller fiasko for et ekteskap. Det synes ikke mulig at noe så tilsynelatende trivielt, som kommuniserer, kan avgjøre et ekteskap helse. Det virker som om kjærligheten skal være den primære avgjørende faktor. Mens kjærlighet er absolutt viktig for et ekteskap, folk trenger å pleie forholdet, og det skjer i stor grad på grunn av gode kommunikasjonsevner.

Identifikasjon

God kommunikasjon refererer til meningsfull kommunikasjon, ikke bare koordinere tidsplaner eller diskuterer hva som er til middag. Meningsfull kommunikasjon er knyttet til din ektefelle intellektuelt, følelsesmessig og fysisk, sier sosionom Mary Jo Peterson, ACSW. Den beste grunnlaget som alle kan legge om god kommunikasjon er å la din ektefelle vet at du elsker og aksepterer ham som er.

Betydning

Når du har lagt et godt fundament, vil utnytte gode kommunikasjonsevner forsegle avtalen. Når du kommuniserer, ikke konfrontere din ektefelle ved hjelp av den fryktede "du" utsagn. Temperament dem med "I" uttalelser. For eksempel, i stedet for å si til kona: "Du opprørt meg med dette problemet," sier: "Jeg er opprørt over at dette har kommet mellom oss." Holde målet i tankene, at for å løse konflikten. Ikke la dine følelser ta over.

Egenskaper

Når to mennesker jobber sammen for å løse et problem, er at kommunikasjon. Det er mobbing atferd når en person er roping, utskjelling og kritikk av andre. Dette vil bare føre til bitterhet, spenning og mer konflikt. På baksiden, unngå konflikt er ikke bra heller. Den ektefellen som shies unna en sak tar en martyr rolle, som også fører til harme, spenning, konflikt og kan forårsake dette ektefelle til å lide lav selvfølelse.

typer

Non-verbale signaler og kroppsspråk er ofte viktigere enn ordene som snakkes. Rolling øynene, sukket og krysset armene er å formidle at du ikke er veldig åpne for diskusjon. Skotter på klokken, sjekke din mobiltelefon eller leter rundt i rommet er ikke gode kroppsspråk signaler, heller. Alle disse signalene er fornærmende til din ektefelle og vise at du ikke lytter med et åpent sinn, eller ikke er interessert i å høre i det hele tatt. Hvis det er en dårlig tid til å snakke, la din ektefelle vet at du ikke har tid til nå, men ønsker å diskutere saken senere. Når senere kommer, gi din ektefelle din fulle oppmerksomhet uten noen holdning.

betraktninger

Når du snakker med din ektefelle, rørende i en ikke-erotisk måte er bokstavelig talt en god touch i å vise din støtte. Sitt nær hverandre, holde hverandre i hendene eller klem. Dette er en måte å avlaste stress og minne hverandre om din kjærlighet. Husk å gå inn i noen diskusjon med en god ånd i stedet for en hevngjerrig en.