Viktigheten av Outdoor Play for barn
Barn i tidligere generasjoner ofte hørt uttrykket, "Go leke ute." Deres foreldre og omsorgspersoner visste at ungdommene kunne brenne av overflødig energi og forbedre styrke og koordinasjon når de nytes utendørs. Men tiltrekningen av video og dataspill, sammen med svært regimented livet som mange moderne barn fører, betyr at de noen ganger ikke bruker nok tid på å utforske naturen. Men å spille utenfor er viktig for en god utvikling av flere aspekter av et barns liv.
Helsefordeler
Små barn kan utøve sine store muskelgrupper mye hardere når de leker ute i stedet for inne. Aktiviteter som løping, hopping, klatring, svingende, hoppe og syklet alle krever et stort område, og er viktig for å utvikle grov-motoriske ferdigheter. Aktiv utendørs lek også brenner mer kalorier enn typisk innendørs sysler, og kan hjelpe et barn å opprettholde en sunn vekt. Ifølge fysisk aktivitet Retningslinjer for amerikanerne publisert av US Department of Health and Human Services, barn som deltar i høy aktivitet hver dag vil ha forbedret muskel kondisjon, bedre beinhelse, en gunstig kroppssammensetning og forbedret cardio-åndedretts utholdenhet.
kognitive fordeler
Early Childhood News, en publikasjon for foreldre og lærere, sier at barn som spiller utenfor ofte oppfinne sine egne spill, som utøver sine problemløsning ferdigheter. Når de gjør opp regler for spill og praktisere dem med sine venner, barn utvikler organisatoriske evner og lederegenskaper. Deres kreativitet er forbedret og fantasien får næring.
sensorisk Learning
Små barn lærer best når alle sine sanser er involvert. De kan gjøre dette mye enklere ved å delta i friluftsliv der severdigheter, lyder, lukter og teksturer er rikt og variert. Penn State University Bedre Kid Care Program sier at tid brukt læring i friluft kan gi den beste metoden for barn å få en forståelse av deres verden. Videre ifølge National Association for Education of Young Children, kan et barns perseptuelle ferdigheter lide hvis mye av sin læring er avhengig av datamaskiner, video, TV eller andre medier. Alle disse læringsformer krever bare to sansene, men aktiv deltakelse fra hele kroppen er en kraftig læring hjelpemiddel.
trygdeytelse
Å være utenfor fremmer samarbeidsspilling, noe som fører til utvikling av sosiale ferdigheter. Venter på en tur til å gå ned et lysbilde, delta i lagidrett, og samarbeide med andre for å bygge et sandslott er alle eksempler på måter barna kan forbedre sine sosiale ferdigheter utendørs. Lære å løse uunngåelige lekeplass konflikter er en verdifull ferdighet i tillegg. Scholastic er foreldre og barn Magazine sier barn som praktiserer deling av utstyr, inkludert andre barn i deres spill, og lignende konfliktløsning metoder lærer mellommenneskelige leksjoner som vil vare dem livet ut.
Takknemlighet for Nature
Barn utvikler en estetisk bevissthet ved å være utendørs, sier Early Childhood News. De lærer å sette pris på, lyder og lukter av verden rundt dem. Et barn kan tilfredsstille nysgjerrigheten om planter og dyr ved å observere dem i deres naturlige habitat. Denne miljøbevissthet gir grunnlag for en livsstil som er fokusert på bevaring av ressurser og en respekt for naturen.