Årsaker og effekter av følelser i småbarn

Å være en pjokk er ikke lett. Mellom 1 og 3, er småbarn opplever alle slags nye ting og lærer hele tiden, men de har problemer med å kommunisere til sine foreldre og kontrollere sine omgivelser. Dette frustrasjon viser seg i den beryktede "pjokk tantrum" - ". Forferdelige toere" følelsesmessige utbrudd som har tjent pjokk år kallenavnet Det blir sagt, det er noen vanlige årsaker til pjokk tantrums og måter å unngå dem.

tretthet

Småbarn trenger nok søvn, med en hel natts søvn matchet av en dagtid lur. Barn som ikke får nok hvile vil bli overtrøtt og følelsesmessig forvirret. Dette vil gjøre dem egnet til å kaste raserianfall i løpet av selv små frustrasjoner og å hyle og sparke ut mot selv positivt samspill med foreldrene. Du kan unngå dette ved å sørge for pjokk går til sengs på en ordinær tid, og har en planlagt lur på lunsj eller tidlig på ettermiddagen.

Sult

Småbarn er ikke i stand til å planlegge, så hvis de ikke er sulten på frokost tid de ikke vil spise, uvitende om det faktum at dette vil gjøre dem sulten senere. Sult gjør småbarn irritabel og frustrert, så unngå raserianfall der dette er mulig ved å oppmuntre din pjokk å spise til måltidene og ved å ha sunne snacks - som frisk frukt eller granola barer - hendig for å oppdatere henne.

Sugar Crash

Småbarn elsker søte ting som brus, godteri og kaker. Å spise disse til overmål vil gi dem utbrudd av energi etterfulgt av en krasj av apati. Disse sukker krasjer kombinerer det verste av en sliten og sulten pjokk og ofte fører til raserianfall. Unngå disse ved å moderere din pjokk sukkerinntak og balansere det med mye lav glykemisk karbohydrater, protein og vann.

Selvstendighet

Småbarn er bare begynnelsen for å utvikle de ferdighetene de trenger for å utføre oppgaver på egenhånd. Dette er grunnen til småbarn raskt lære å si "jeg kan gjøre det!" Småbarn som ikke får lov til å prøve å gjøre ting på egenhånd kan bli irritabel og vanskelig. Gi din pjokk så mye trygg, overvåket autonomi som mulig og la ham utvikle selvtillit til å oppnå nye og spennende ting hver dag.

Frustrasjon

Småbarn ønsker å gjøre alt selv, men ofte mangler hånd / øye-koordinasjon eller ferdigheter. Den manglende evne til å gjøre oppgaver selv - som tar av seg skoene eller klatrer opp på et objekt - gjør dem veldig frustrert og ansvarlig for å treffe et raserianfall. Av denne grunn, overvåke din pjokk og gi henne så mye støtte og veiledning som du kan for å hjelpe henne mestre de oppgaver som er frustrerende henne.

"Jeg ønsker!"

Småbarn har ingen tilbakeholdenhet når det gjelder selvtilfredshet. Enten det er en informasjonskapsel, en ballong, et leketøy eller foreldrenes oppmerksomhet, de vil ha det nå! Å være nektet er en kilde til frustrasjon for småbarn og ofte ender i raserianfall. Til en viss grad, disse er uunngåelig, men de kan reduseres i frekvens ved å unngå situasjoner der du vet at du er nødt til å si "nei" til din pjokk.