Barn spill for avslapning

Overraskende ofte, barn føler at deres daglige liv er fylt med stress, og barnet kan finne det vanskelig å slappe av når han tenker på skole, sport, lokal bølle, eller noe annet du har på hjertet hans. Spille spill kan være en god måte for et barn å unnslippe sin daglige rutine og slappe av en stund.

Online spill

Snu barnet løs på datamaskinen for en stund for å fremme moro og avslapning, og for å hjelpe henne til å glemme de tingene som kan være plaget henne. Nettsteder som PBS Kids og Nick spill, involvere barn i spill med sine favorittfigurer fra TV-programmer, oppmuntre dem til å bruke sin fantasi. Barn kan spille spill fra kategorier som ordspill, hund spill, strategi spill, eventyrspill, og mange flere. For et barn som føler seg presset av alltid å bli fortalt hva de skal gjøre og hvordan du gjør det, kan online spill gir en trygg og morsom flykte hvor hun kommer til å være ansvarlig.

utgir seg for spill

En god kamp for å hjelpe barnet ditt til fysisk slappe av er å hjelpe ham å late som han er en filledukke. Ideen er for barnet å slappe av ulike deler av kroppen hans, ett område om gangen. Har ham stå på ett sted, og deretter slappe av den øvre halvdelen av kroppen hans inntil den ønsker å floppe fremover. På dette punktet bøyer han seg over og rister spenningen ut av hans hender, armer og skuldre. Når han er klar, kan han floppe på gulvet eller sengen sin og fortsette å slappe av den nedre halvdelen av kroppen hans, helt til hele kroppen føles som han er en filledukke. Dette er en god teknikk for å hjelpe barna får klar til å sove, men hvis de får dumt det ikke vil fungere. Det er moro og mange barn ser frem til dette som en del av en nighttime rutine.

Ikke-konkurrerende spill

Selv om konkurrerende spill har sin plass, har de en tendens til å holde barna avviklet og spent som de streber etter å vinne spillet. Ikke-konkurrerende spill gir masse moro og er langt mer avslappende å spille. Noen spill av denne typen er dumt, slik som vrøvl, hvor barna bære på en samtale uten å bruke noen virkelige ord. En variant av dette er å ha et tredje barn sette hva de to andre sier. De kan også spille partnere, der alt man gjør, gjør de samarbeide med henne, for eksempel hopping, smiler og ler. Noen spill av denne typen hjelpe barn til å slappe av ved å fjerne stress som ønsker å vinne og bekymring om å spille spillet riktig. De er gjort bare for moro skyld, og det er ingen rett og galt.