Behavior Modification for Childhood Aggresjon

Når spenninger stige og barn blir aggressive, foreldre og omsorgspersoner må endre atferd. Barn som er aggressive nytte av et klart eksempel på hvordan du riktig takle sterke følelser. Sammen med modellering, kan foreldre ta følelser og diskutere alternative atferd med barnet.

modellering

Modell hensiktsmessige måter å håndtere sinne. Ifølge Thomas Haller, en psykolog og forfatter i Michigan, er aggresjon undervist av foreldre og omsorgspersoner når de er aggressive med barn. Hvis et barn blir fysisk straffet for å gjøre noe galt, han er mer sannsynlig til å handle på samme måte mot en annen person, ifølge Haller. I tillegg kan foreldre oppmuntre aggresjon ved å fortelle barna til å feste seg for seg selv ved å kjempe eller å lære dem at aggresjon er OK i visse tilfeller. Modell og snakke gjennom effektive måter å håndtere sinne som snakker om hvordan du føler deg når du er opprørt før du tar noen handling og får plass til å reflektere når hjelpsomme.

Oppmerksomhet

Gi omsorg og oppmerksomhet til offeret først. Aggressiv atferd er ofte forsterket gjennom negativ oppmerksomhet, foreslår Haller. I stedet for å shaming eller latterliggjøre den aggressive barn, stoppe atferd og ivareta barn som ble skadet. Ved hjelp av empati, snakke med skade barnet og sørge for at han er OK. For eksempel kan du si, "John treffer deg, og det virker som at du føler deg trist." Dette viser for det aggressive barnet at det er viktig å ta vare på det vonde barn. Etter at barnet har hatt en mulighet til å bearbeide opplevelsen, snakke med den aggressive barnet om alternativer.

Screen Tid

Reduser skjermen tid. Ifølge Haller, voldelige handlinger er begått i programmering for barn og konflikter ofte løses gjennom vold. Barn trenger å lære andre måter å arbeide gjennom sine følelser og problemer enn de eksemplene de har på TV.

Lær Alternatives

Barn kan lære alternative måter å løse store følelser og problemer. Ifølge barnepsykolog Laura Markham, følelser bære viktige meldinger. Når barn er rolige, lære dem å holde sine hender og føtter i nærheten av sine egne kropper når de føler seg opprørt, finne en rolig plass hvor de kan hvile og komme opp med løsninger, snakke om hvordan de føler, gjøre noe fysisk som de liker, for eksempel hoppe på en trampoline eller kjører rundt et rom, og be om hjelp når det trengs.