De beste måtene å overgang fra en Bassinet til en barneseng

En liten baby passer ofte cozily i en bassinet for naps og natten sover. Men etter hvert vil den lille vokse bassinet og det vil være tid for en forandring. Selv om overgangen til en barneseng innebærer acclimating til en ny sove miljø, kan du lette denne overgangen for barnet ditt ved å gå nøye.

gradvis overgang

Det kan hjelpe å gå gjennom overgangsprosessen gradvis for å gi den lille en sjanse til å akklimatisere seg til endringen, antyder sertifisert søvn konsulent Linda Szmulewitz på Sleep Tight Consultants hjemmeside. I stedet for bare å flytte bassinet ut og barneseng på en dag, gi barnet ditt en sjanse til å spille i sengen for å tilbringe våkne tid der. Hold deg langt unna til å samhandle med barnet for å sikre at spilletiden er positiv og hyggelig for henne. Du kan introdusere sove i sengen gradvis ved å starte med naptime og flytte til nighttime etter at barnet lærer nye naptime rutine.

posisjonering

Hvis du tror crib vil føle seg altfor store og romslige for komfortabel søvn, plasserer babyen på tvers i sengen så han er mot den ene kortsiden, foreslår Ann Douglas, forfatter av "Sleep Løsninger for baby, småbarn og preschooler." Hvis du svøpe babyen for søvn i bassinet, svøpe ham i sengen for kontinuitet. Babyen vil sannsynligvis sove bedre hvis du ikke gjør for mange endringer på en gang.

Transitional Object

Hvis barnet ditt er eldre enn 12 måneder, er det trygt å bruke en overgangsobjekt i sengen for å gi komfort og sikkerhet, råder American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org nettside. Fagfolk ikke anbefaler å bruke tepper eller leker i Cribs for yngre barn på grunn av muligheten for kvelning eller entrapment. For yngre barn, kan du sove med en barneseng ark ved siden av deg og deretter plassere den på sengen madrassen for å bidra til å gi barnet med en trøstende duft under søvn. Et annet alternativ innebærer å bruke en barneseng ark som en mottaks teppe som du holder babyen i noen dager for å overføre babyens duft til arket, og deretter plassere den på sengen madrassen, antyder søvn konsulent Nicole Johnson, med The Baby Sleep nettstedet.

Hvit støy

Gi hvit støy under søvn tid i den nye crib, spesielt hvis barnet lyttet til hvit støy i bassinet. Hvit støy kan trøste babyer og hjelpe dem sove mer dypt. Hvit støy også masker andre bakgrunnslyder som kan forstyrre søvnen.