Ekteskap Rådgiving Øvelser

July 23 by admin

Hvis et ektepar har kommet til deg for råd, hvordan du håndterer sine økter kan være den avgjørende faktoren om hvorvidt de løse sine konflikter eller vokse lenger fra hverandre. I stedet for det du gjør all snakkingen, oppfordrer par til å snakke fra hjertet. Dette gjør at du kan komme til roten av sine problemer.

kommunikasjonsøvelser

Ekteskapsinngåelser ofte mislykkes på grunn av mangel på meningsfull kommunikasjon. Ved starten av et ekteskap, kan små hindringer i flyten av kommunikasjon begynner å vises. Når paret velger å ignorere disse hindringene, muligens for å unngå konfrontasjon, vil de vokse seg større og bli så enorm at paret vil slutte å kommunisere alt sammen.

Målet med kommunikasjonsøvelser er å flytte fjellet som har stått mellom de to personene. Har paret adresse hverandre, uten å være anklagende. For eksempel, i stedet for å si: "Du gjør meg til å føle på denne måten da ...", har dem si: "Jeg føler denne måten når ..." Som paret begynner å kommunisere sine følelser for hverandre, de kan grave dypere for å finne ut årsaken til deres problemer. Det kan være at en partner føler en viss måte fordi de aldri helbredet fra noe som skjedde i løpet av barndommen. Så når deres ektefelle sier noe for å utløse minnet, er det tilsvarende å gni salt i et gammelt sår som aldri har grodd.

Ved å åpne den linjen for kommunikasjon, vil de være i stand til å oppdage hva hverandre er følelsen. De vil vite hva de triggerpunkter er og hvordan ikke å presse de knappene, og de vil være i stand til å hjelpe hverandre helbrede fra tidligere sår.

Fem gode ting og Vurdering

Når et ekteskap er på fjellet, kan det være lett for partnerne å finne negative ting å si om hverandre. Det er lett å legge skylden og snakke om hva den andre personen gjør galt. I stedet for å fokusere på det negative, skifte rådgivning økt i et positivt lys. La hver partner tenke på fem gode ting å si om sin ektefelle. Det har trolig vært en stund siden enten man har gitt den andre en kompliment. Høring fem komplimenter i en sesjon vil la hver av dem vet at den andre personen har vært betalende oppmerksomhet.

Også har hver partner uttrykke sin takknemlighet for de gode kvaliteter. Det er noe lite, men takknemlighet går langt. Alle ønsker å føle seg verdsatt.

Selvrefleksjon og tilgivelse

Har hver av ektefellene reflektere over hva de tenker om seg selv. Spør dem om det er noen ting som de kunne gjøre bedre for å gjøre ekteskapet sterkere. Spør dem hva er noen av de tingene de har gjort for å svekke ekteskapet bindingen. Hvis paret ønsker å redde ekteskapet, vil de være ærlig med seg selv og hverandre. Med selvrefleksjon, unngås fiendtlighet fordi partnerne ikke anklage hverandre. I stedet blir de anklaget seg selv, noe som kan være produktiv.

Tillat et øyeblikk for dem å tilgi seg selv for hvordan de har håndtert ting i ekteskapet. De kan også skrive et brev til seg selv for å artikulere sin tilgivelse. Dette kan gi en følelse av frigjøring og et tegn på en ny begynnelse for paret. Når de blir fristet til å gå tilbake til sine gamle måter, kan de trekke ut sine brev og minne seg selv på at de atferd er en ting fra fortiden og ikke velkommen i deres fremtid.

New Covenant

Har paret skrive ned lover at hver av dem er enige om å gjøre på en vanlig eller daglig basis for å gjøre ekteskapet sterkere. La dem resitere den nye pakt med hverandre. Det vil være et symbol på deres nyvunne forpliktelse til å gjøre ekteskapet arbeid. Ha dem dato og signere pakten slik at "avtalen er forseglet." Paret kan deretter ramme inn og henge den nye pakt i deres hjem for å være en konstant påminnelse om deres fornyede løfter og forpliktelse til hverandre.


Related Posts


Ekteskap Rådgiving emner

Ekteskap Rådgiving emner

Ekteskap rådgiving er noe par vurdere før ekteskapet skjer eller i løpet av ekteskapet for å løse konflikten. Rådgiving bidrar til å løse forskjellene mellom to mennesker som har en sammenheng og er forelsket i hverandre. Det hindrer også konflikter
Ekteskap Rådgiving Fakta

Ekteskap Rådgiving Fakta

Ifølge US Census Bureau, vil over 49 prosent av dagens ekteskap ender i skilsmisse. Denne alarmerende trend kan være nedslående hvis du er et par som har ekteskapsproblemer. Men annen statistikk er mer håpefull: fixmyfamily.com rapporterer at i en fe
Ekteskap Rådgiving Regler

Ekteskap Rådgiving Regler

Alle forhold går gjennom oppturer og nedturer. Vi argumentere eller uenig med vår partner på et eller annet tidspunkt. Men det er hvordan disse problemene blir løst som er viktig. Noen ganger i ekteskapet kan det ta en rådgiver for å løse de store pr
DIY: Ekteskap Rådgiving

DIY: Ekteskap Rådgiving

Gjør-det-selv ekteskapsrådgivning er en god idé som et første skritt i en vanskelig ekteskap, eller et sunt ekteskap du ønsker å forbedre. Det primære fokus for DIY ekteskapsrådgivning administrerer relativt mindre bekymringer og conflicts.Once du ha
Ekteskap Rådgiving Secrets

Ekteskap Rådgiving Secrets

Når to mennesker kommer sammen, er uenigheter bundet til å skje i en eller annen form. Mens ekteskapsrådgivning er noen ganger nødvendig å bidra til å redde et ekteskap, kan noen problemer håndteres hjemme ved å ansette noen hemmeligheter ekteskap rå
Ekteskap Rådgiving Aktiviteter

Ekteskap Rådgiving Aktiviteter

For mange mennesker, er rådgivning et dårlig ord fordi det betyr at noe er galt. Mulig, men ikke alltid sant. Ekteskap rådgivning er en mulighet for par å snakke åpent og ærlig om sine utfordringer å finne en løsning som vil gjøre deres ekteskap ster
Ekteskap Rådgiving Verktøy

Ekteskap Rådgiving Verktøy

Ekteskap rådgivning kan være nyttig for folk som sliter med hverdagslige problemer og påkjenninger. Du kan ikke forstå hvorfor du føler en bestemt måte, eller kanskje du vil forbedre din ekteskap. Verktøy og en støttende rådgiver kan hjelpe deg å nå
Forholdet Rådgiving Verktøy

Forholdet Rådgiving Verktøy

Par velger å gå inn relasjonsrådgivning på grunn av kommunikasjonsproblemer, juks eller økonomisk stress. Rådgiving øvelser kan hjelpe par lære om seg selv og sin betydelige andre. De kan tilby noen innsikt i par forhold, som kan hjelpe deg med å hån
Krav til et ekteskap sertifikat i Florida

Krav til et ekteskap sertifikat i Florida

Mange par som ønsker å si "jeg" drømmer om å ha et bryllup i tropiske omgivelser av Florida. Staten har mange krav til par når søker om et ekteskap lisens, men det er ingen krav til bosted. Ekteskap lisenser kan fås på ethvert fylke kontorist ko
Hvordan finne Premarital Rådgiving

Hvordan finne Premarital Rådgiving

Ekteskapet er et stort skritt i livet til to personer. Siden 1980, halvparten av alle ekteskap ender i skilsmisse. Par som går gjennom ekteskap rådgivning, derimot, har en 30 prosent større sjanse for å bo sammen. Ekteskap rådgiving forbereder paret
Ekteskap og skilsmisse rådgivning

Ekteskap og skilsmisse rådgivning

Ifølge DivorceNet.com, omtrent halvparten av alle ekteskap ender i skilsmisse. Skilsmisse fører ofte økonomiske og emosjonelle vansker for familier. Derfor folk ofte til ekteskap og skilsmisse rådgivere. ekteskapsrådgivning Ekteskap rådgiving innebær