Er Hockey eller Basketball Bedre for Teen Boys?

Med fedme på vei oppover i ungdoms gutter på tvers av alle raser og etniske grupper, ifølge Centers for Disease Control and Prevention, gutter dra nytte av deltakelse i noen idrett. Tenåringer som spilles på tre eller flere idrettslag i det siste året var 27 prosent mindre sannsynlighet for å bli overvektig enn stillesittende gutter, ifølge American Academy of Pediatrics. Tatt i betraktning at noen sport øker trivsel, valget mellom hockey eller basketball blir en personlig en som bør faktor i sikkerhet, familiens tidsplan og budsjett.

Sikkerhet

Av de 30 millioner high school-elever som deltar i organisert idrett, 775 000 blir skadet hvert år, med den høyeste frekvensen av skader i kontaktsport, ifølge University of Rochester Medical Center. Ishockey regnes som en kontakt sport og demonstrerte den høyeste forekomsten av hjernerystelse i en evaluering utført av "The Journal of Athletic Training." Men landhockey og basketball gjør også sporten listen kontakt, men risikoen for en bestemt idrett, avhenger av faktorer, inkludert nivået på konkurransen og posisjon spilt, ifølge American Academy of Pediatrics.

Utstyr

En avgjørelse mellom de to idretter bør ta hensyn til omfanget av utstyr kjøp som vil være nødvendig. Spør hva slags utstyr på skolen, eller liga, vil gi og hva slags utstyr familien må kjøpe. For hockey: skøyter, hjelm, ansiktsmaske, munn vakt, hofter og albue pads, og lek utstyr er bare grunnleggende. Husk at keeper krever spesielt verneutstyr. Basketball krever mindre utstyr enn hockey. Sneakers, munn vakt, atletisk kopper, og håndledd eller kne vakter utgjør det meste av behovene.

Practice and Game Schedule

Ved valg mellom to idretter, vil familiene ønsker å ta hensyn til praksis og spill tidsplan. Tenk hvor spillene vil bli. Et spill plan som innebærer lange stasjoner for å møte opposisjonelle grupper på deres hjemmebane kan strekke familiens ressurser. Lange eller hyppige praksis tidsplaner forstyrrer andre aktiviteter eller lekser. Se om treneren kan gi deg et team tidsplan og gå over den med tenåringen din.

betraktninger

Deltakelse i enten hockey eller basketball vil hjelpe tenåringsgutter bygge kompetanse som bærer over til voksenlivet. Lagidrett krever samarbeid arbeid blant medlemmene, undervisning teamarbeid og oppmuntre vennskap. Energisk ungdoms gutter dra nytte av fysisk aktivitet er nødvendig for en sport, og dermed redusere stressnivået.