Følelsesmessige utbrudd i småbarn

Når det kommer til småbarn og raserianfall det synes du kan ikke ha det ene uten det andre. Selv om følelsesmessige utbrudd er en normal del av en pjokk utvikling de kan stress ut selv den roligste av foreldre. Småbarn har ennå til å utvikle emosjonell modenhet nødvendig for å kontrollere sterke følelser, slik at de slipper dem ved å skrike, gråte eller stomping om, forklarer HealthyChildren.org, den offisielle nettsiden til American Academy of Pediatrics.

Betydning

Følelsesmessige utbrudd begynner vanligvis rundt 12 måneder, og med litt hell de har kjørt sine kurs etter alder 3. I ekstreme anfall av raseri en pjokk kan bite, sparke, hit og holde pusten for å uttrykke sin frustrasjon eller misnøye. En pjokk kan ha en følelsesmessig utbrudd da han steps sine grenser i sin kamp for uavhengighet. For eksempel, hvis han følger en bortkommen hund i gaten mens på lekeplassen, han kan ty til sparker og skriker når du kaprer ham for å holde ham trygt fra den merkelige hund og passerende biler. Kaster en tantrum er den eneste måten en pjokk vet å håndtere når livet ikke går slik han mener den burde.

Tillit

Det er ikke uvanlig for en pjokk å være på sitt beste atferd når du er ute av bildet. Hun kan bli mer reservert med omsorgspersoner, bestemor eller andre slektninger, folk som har reaksjoner hun er usikker på når hun tester sine grenser i sin søken etter autonomi; hun er usikker på potensielt emosjonelle utfall. Din pjokk føles behage frimodig presser vanskelige eller muligens farlige grenser med deg fordi hun er sikker på at du vil beskytte henne hvis hun får til en jam. For eksempel, hvis hun blir redd mens klatring på en jungel gym hun vet at du skal hjelpe henne ned i sikkerhet, selv om hun har en plass over det faktum at hun ikke kunne gjøre det til toppen.

Tidsavbrudd

Sinte utbrudd som er begrenset til skrikende eller gråte håndteres best ved å ignorere dem, anbefaler HealthyChildren.org. Når småbarn har lagt seg ned prøve å hjelpe ham å forstå hva han kan ha følt. For eksempel kan du si: "Det virker som du fikk sint når mamma sa det var lur tid." Undervisning din pjokk å identifisere hans emosjonelle triggere hjelper ham å lære om seg selv og andre. Intense emosjonelle utbrudd som omfatter sparker, slå, bite eller kaste ting som kan skade noen bør ikke ignoreres. En kort timeout i et rolig sted kan hjelpe din rasende pjokk avkjøle seg. En pjokk kan realistisk håndtere bare ett eller to minutter i timeout. Snarere enn å straffe en pjokk, viser en timeout konsekvensene for alvorlige utbrudd og hjelper barnet å lære at å bruke litt tid alene er mye bedre enn å kaste en passform. Gi din pjokk en klem etterpå.

Hold hodet kaldt og Hold Your Ground

Bor rolig og samlet er det beste løpet av handlingen når den lille er midt i en følelsesmessig utbrudd, forklarer KidsHealth.org, et nettsted publisert av Nemours Foundation. Viser din frustrasjon bare forbindelser og kompliserer problemet. En pjokk kan føle din frustrasjon, som bare akselerere hans sinne og frustrasjon. Du må kanskje din egen timeout å uskadeliggjøre sinne og eliminere risikoen for å skade din uregjerlig pjokk. Tar noen langsomme, dype åndedrag kan hjelpe deg å holde hodet kaldt. Ikke la skyldfølelse om å si "nei" påvirke deg til å gi inn din pjokk raserianfall. Det sender et klart budskap om at følelsesmessige utbrudd hjelpe ham få det som han vil.

Outlook

Rage er normalt balansert med glede som 2-åringer har et bredt spekter av følelser, påpeker HealthyChildren.org. Selv om følelsesmessige utbrudd vanligvis kommer med territoriet til å være en pjokk, er hvert barns temperament unik. Noen småbarn kan ha hyppige anfall, mens andre sporadisk kaste raserianfall. Ved fylte tre av "forferdelig to 's" er (i hvert fall i teorien) en ting fra fortiden.