Fritidsaktiviteter for barn med ADHD i New York City

Barn med ADHD (ADHD) har forskjellige typer problemer å håndtere. Noen barn er hyperaktive. Noen har problemer med å betale oppmerksomhet. Noen handle impulsivt og andre har problemer med sosiale ferdigheter. Så, vil ingen enkelt aktivitet være riktig for alle barn. Men visse typer fritidsaktiviteter tendens til å være mer vellykket enn andre.

Sports

Barn med ADHD trenger intens trening. Idretter som tar mye av stående rundt, som baseball eller volleyball, er ikke gode valg for dem. Sykling, svømming, basketball og kjører er bedre, fordi disse aktivitetene innebærer mye bevegelse og gi barna en god aerob trening. Barn i New York kan sykle, gå på skøyter, rulleskøyter eller kjøre i Central Park. The New York Parks and Recreation Department tilbyr flere sportsprogrammer for barn i alderen åtte og oppover, og det er ingen avgift for å delta. Stjerne Track er en åtte-ukers sykling program som lærer barn sykkel ridning og racing. Byen tilbyr også basketball og fotball klinikker, et friidrett program og svømme programmer.

museer

Velg museer med hands-on utstillinger og aktiviteter som oppmuntrer barn til å samhandle. Unngå museum turer fordi guider snakker mye og barn gå lei. Bare holde et par timer, ikke hele dagen. Barnemuseet på Manhattan er et egnet sted å besøke. Det har flere hands-on læringsopplevelser, inkludert byen Splash, en vanlig sommer utstilling som lærer barn om egenskapene til vann ved å lansere båter ned en bekk, male med vann på skifer, og testing hvilke objekter flyte eller synke i et kar med vann .

Sony Wonder Technology Lab er en annen hands-on museum som også ligger i Manhattan. Dette museet lærer barn om teknologi ved å la dem delta i workshops hvor de kan gjøre ting som å bygge sitt eget leketøy solenergi racing bil, eller lage digitale animasjoner på datamaskinen. Workshops på Sony er gratis. I tillegg, New York City har fem barn dyreparker ligger i Central Park, Bronx, Prospect Park, Staten Island, og Queens. Barn som besøker disse dyreparker kan klappe og mate dyrene eller dra på ponniridning.

Day Camps

Big Apple Day Program (BADP) og New York University Summer Program For Kids (SPK) som begge tilbyr svært strukturert sommer programmer for barn med ADHD. BADP er rettet mot barn mellom sju og 18. Det kombinerer et behandlingsopplegg med akademisk utbedring og fritidsaktiviteter er utformet for å bygge sosiale ferdigheter. Aktivitetene omfatter lagidrett, klasserommet økter, ekskursjoner og gruppe problemløsning. SPK er for barn i alderen sju til 11, og inkluderer svømming og daglig sport, sammen med akademikere og atferdsteknikker. Begge programmene vil koste mer enn $ 9000 i 2011. BADP ligger på Holy Name skole på W97th Street i New York. SPK er holdt på campus av SUNY Maritime College i Bronx.