Gjør babyer sover bedre med votter?

Foreldre kan sette votter på deres babyens hender om natten for å holde dem varme eller stoppe dem skrape seg selv. Votter kan hjelpe noen babyer får en bedre søvn, men det er ingen bevis for at babyer sover bedre når de votter. Det er viktig å gjøre det som er riktig for barnet ditt når det kommer til hennes nighttime antrekk.

Nocturnal Kloring

En babyens negler er svært skarpe, og det kan være vanskelig å klippe dem fordi de er så små. Noen babyer har en tendens til å klø seg i ansiktet i løpet av natten, spesielt i løpet av de første ukene, og votter kan bidra til å forhindre dette. Babycenter foreslår trimming babyens negler når han sover eller rett etter sitt slag, når neglene er på sitt mykeste. I de første ukene av sitt liv, bruke en Emery bord i stedet for saks.

Body Temperature

Holde en baby med riktig temperatur om natten er et stort problem for de fleste foreldre. De fleste små babyer sliter med å opprettholde riktig kroppstemperatur og kan fort bli for varmt eller for kaldt. Votter kan bidra til å varme babyens hender, men dette vil ikke heve hennes generelle kroppstemperatur. BabyCentre, den prisbelønte graviditet og foreldrerollen nettsted, anbefaler å holde babyens romtemperatur mellom ca 60 og 70 grader Fahrenheit og kle henne i ett stykke, benet søvn dress. For å bedømme om hun er for varmt eller for kaldt, føler halsen eller magen. Hvis hun er for varmt, fjerne henne teppe. Hvis hun er for kaldt, sette et annet lag på henne, for eksempel en vest under henne sove dress.

swaddling

Swaddling babyer - innpakning dem fra nakken nedover i en lett, stretchy teppe - er en måte å slappe av dem og holde dem varme og koselig. Fordi babyens hender er svøpt i teppet, er vottene ikke nødvendig. Teorien bak svøpe er at den stramme, innpakket sensasjon hjelper babyer føler seg rolig og derfor mer sannsynlig å sovne. Noen foreldre eksperter anbefaler ikke svøping; noen studier tyder på at svøping kan føre til økt risiko for helse komplikasjoner, som for eksempel vekttap, overoppheting, luftveisproblemer og til og med krybbedød. Den NCT hjemmeside antyder endre den tradisjonelle svøping teknikk for å imøtekomme et barns naturlige "frosk stil" hip posisjon.

Sleeping tips

Når det kommer til leggetid, og pass på at babyen er varm, komfortabel og avslappet bør være mer av en prioritet enn om han har på seg votter. Hvis han er en vanlig scratcher, kan votter godt hjelpe, men ellers er de neppe til å gjøre stor forskjell. Mange søvn dresser kommer med integrerte skrape votter, noe som eliminerer behovet for separate votter helt.