Hopscotch Veibeskrivelse

Et klassisk barndom spill, oppfordrer paradis utendørs lek. Sett opp et paradis domstol i oppkjørselen eller fortauet foran og samle familien. Tilbring ettermiddagen utendørs nyter litt kvalitetstid sammen prøver å slå paradis kurset. Spille barndommen spill hjelper også hele familien få litt mosjon. Ifølge en artikkel publisert av "Fitness Magazine," et slag paradis bidrar til å forbedre balanse og styrke, utfordrende etappe og kjernemuskulaturen. Spille for en solid time brenner et gjennomsnitt på 175 kalorier.

Bruksanvisning

1 Tegn en serie av tilkoblede kvadrater på fortauet for å skape et paradis domstol. Tegn den første plassen og merk den No. 1. Rett ovenfor, tegne to nye ruter ved siden av hverandre og merke dem nr. 2 og 3. Senter annen boks over denne plassen, og merk den No. 4. Tegn to ruter ved siden av hverandre andre over No. 4, merking dem 5 og 6. Senter annet kvadrat ovenfor dem, merking det 7. Tegn to flere tilstøtende rutene over 7, merking dem 8 og 9.

2 Tegn en halvmåne over paradis retten til å lage hjemmebasen.

3 Kast steinen, eller bean bag, slik at den lander inne i den første plassen.

4 Hop gjennom retten, med bare en fot i radene inneholder en firkant og to føtter i side-by-side rutene. Hopp over første plassen, som inneholder stein eller bean bag.

5 Hoppe inn i halvmåne retten og snu. Hoppe tilbake nedover banen og plukke opp steinen.

6 Gjenta prosessen, kaste stein i andre plassen, hvis spilleren ikke miste balansen i runde en. Hvis en spiller snubler, blir den neste spilleren til å ta en tur. Stepping på linjene mellom rutene også resulterer i å miste en sving.

7 Gjenta til en spiller gjør det gjennom hele sekvensen, hoppe hvert nummer. Denne spilleren vil vinne.

Hint

• For en innendørs alternativ, skape paradis domstol på gulvet ved hjelp av maskeringstape i stedet for kritt. Det er flere tradisjonelle måter å trekke den hopscotch domstol. Lag forskjellige typer domstoler eller utfordre hverandre til å komme opp med originale retts design.