Hva får folk til å være følelsesmessig Distant?

Folk kan være følelsesmessig fjernt for en rekke årsaker, blant annet barndommen condition, kjemisk avhengighet, tvangshandlinger, stress eller uoppfylte behov. Emosjonell tilgjengelighet avhenger ofte på en persons følelse av trygghet og egenverd. Sikre folk forstår deres følelser og behov, samt hvordan man skal kommunisere sine behov og vise følelser for andre. Usikre mennesker kan utvise forskjellige forsvarsmekanismer som skjerme dem fra avvisning, og dermed skape følelsesmessig avstand i forhold.

Past Conditioning

Barn av likegyldige foreldre kan oppleve manglende følelsesmessig tilknytning og manglende veiledning. De har en tendens til å trekke seg, bli følelsesmessig selvforsynt og skyver andre unna. Mens noen mennesker reagerer på denne type oppdragelse ved å bli over involvert i sine ektefellenes eller barns liv, andre gjentar foreldrenes atferd. I tillegg er menn vanligvis betinget til å fokusere mer på resultater enn relasjoner. De søker løsninger på problemer mens kvinner foretrekker å undersøke konsekvensene av problemene. Denne kjønnsforskjellen kan påvirke mellommenneskelige utvekslinger, noe som resulterer i en manns unnamanøvre og en kvinnes trengende jakten for intimitet.

Stoffmisbruk

Folk er avhengige av kjemikalier som alkohol, narkotika eller sukker vil vokse følelsesmessig utilgjengelig. De krever betydelig plass til å fortsette uavbrutt bruk av kjemikaliet. Relasjoner blir perifer til sin avhengighet. Rusmisbrukere kan bli kaldt og fjernt, å svare på spørsmål med skarpe replikker og ignorerer andres behov. De vanligvis nekter å diskutere følelser, behov eller spørsmål som er relevante for deres partnere eller barn. Folk låst i grep av tvangshandlinger kan lignende oppførsel. Workaholics kan ikke ofre tid og energi som kreves for intime relasjoner.

Understreke

Overveldet av angst, sykdom, jobb eller frykt, kan noen mennesker ikke har følelsesmessige ressurser til å håndtere både stress og intime relasjoner. De kan bli mindre tilgjengelig for å erkjenne eller imøtekomme andres behov. Noen mennesker er ikke i stand til å nå ut for hjelp, forventer perfeksjon i sine egne forestillinger eller søke å unngå å gjøre feil. Disse selvlagde regler kan hemme følelsesmessig tilknytning til andre. Atter andre krever adrenalinrush som følge av nådeløse stress til å føle seg levende.

manipulasjon

Forskuddstrekk hengivenhet kan være en manipulerende taktikk som brukes til å tvinge en partner for å åpne opp og bli mer kjærlig. Hvis fjernt partner påfører nok ubehag og smerte, kan den andre partneren svare. Slike taktikk er karakteristisk for et par låst i en maktkamp. De er ikke i stand til å kommunisere sine behov på en direkte måte, og tyr til passiv-aggressive metoder for å samhandle. I tillegg kan en partner stenge ned når de utsettes for overdreven følelsesmessige krav ved den andre partneren.