Hva gjør du når kjæresten din ikke respekterer deg?
Selv når folk er kompatible og i kjærlighet, misforståelser skje. Lære hverandres behov og ønsker er en prosess som ofte tar tid og tålmodighet. Hvis du føler deg respektert eller neglisjert av kjæresten din, sjansene er, gjør han det uten å vite det. Lær hvordan du skal tolke, håndtere og forbedre dette problemet på en sunn og vellykket måte.
Evaluere
Det første du bør gjøre når du føler deg respektert av kjæresten din er å vurdere situasjonen. Hva gjorde han gjøre eller si for å få deg til å føle at han ikke respekterer deg? Er dette ute av karakter for ham? Kan det være relatert til stress på jobben eller en gretten stemning? Menn er ikke perfekt, og som alle mennesker, de noen ganger gjør feil og sier eller gjør ting de ikke mener. Hvis du fanget fyren ser på en annen jente, for eksempel, kan du ta det som et tegn på respektløshet, men det betyr ikke automatisk at han ikke verdsetter deg eller dine følelser. Noe om hennes kan ha minnet ham om noen, eller kanskje han var sammenligne henne til hans utrolig varmt kjæreste. Et problem som dette - i motsetning til for eksempel ham nedsettende deg med verbal mishandling - er vanligvis et spørsmål om kommunikasjon, ikke respekterer. Du kan ta hans atferd eller handlinger til å bety noe som ikke har selv krysset hans sinn. Hvis du føler at det er viktig nok til at du ikke kan la det gå, uttrykke hvordan du føler deg på en sunn og produktiv måte.
Kommunisere
Når du føler deg respektert av kjæresten din, er det viktig å kommunisere dine følelser for ham i en åpen, ikke-konfronterende måte. Hvis du er følelsen sint eller opprørt, ta litt tid til å kjøle seg ned før du nærmer deg ham. Målet er å nå en forståelse, ikke straffe ham eller gjøre ham betale. Ikke legg vekt på ham, så det kan komme av som et angrep, og han vil være mindre sannsynlig å høre deg ut. I stedet for å fokusere på hva han har gjort galt, fokusere på hvordan det gjør du føler. For eksempel, i stedet for å si: "Du virkelig såret meg da du sa at du tvilte jeg ville få den jobben," sier, "Din støtte er så viktig for meg, og jeg følte meg vondt når jeg følte at jeg ikke hadde det da jeg fortalte deg om jobben. " Legg merke til at selv om budskapet er det samme - det vil si hans reaksjon såre følelsene dine - det legges vekt ikke på hva han gjorde galt, men hva du trenger og forventer. Du er langt mer sannsynlig å komme gjennom til ham hvis du kan identifisere hva skade deg og hvorfor uten å være akkusativ eller skiftende skylden rundt.
Få Rådgiving
I mange tilfeller, når du er i stand til å rette oppmerksomheten mot din manns respektløs oppførsel på en rasjonell og ikke-akkusativ måten vil han få beskjed og holde dine følelser i tankene i fremtiden, siden problemet er vanligvis en enkel sak han ikke innser hvordan hans oppførsel har påvirket deg. Men noen ganger, underliggende problemene hevde dårlig kommunikasjon og forårsake rifter i relasjoner. Hvis kjæresten din hele tiden respekterer deg eller ikke viser noen innsats for å vurdere dine ønsker og behov, bør du vurdere par-rådgivning. Terapeuter kan bidra til å identifisere roten av et underliggende problem og hjelpe deg å både gjøre fremskritt for å løse det sammen.
Avslutte forholdet
Det er en trist, men sant, virkeligheten om livet som noen menn og kvinner er rett og slett fornærmende og mener. Misbruk kan være alt fra små ting som kontinuerlig ned-putting til store ting som fysisk altercations og kontroll. I alle tilfelle, å være i et forhold med en fornærmende partner eller en som er villig til å vurdere dine ønsker og behov er usunt for deg. Hvis din mann gjentatte ganger ikke respekterer deg, gjør at du føler neglisjert eller synes uvillig til å møte noen av dine behov, kan du vurdere å avslutte forholdet. Respekt er grunnleggende for ethvert forhold, og hvis det er mangler fra din og din mann har ingen interesse i å endre det, er det i din beste interesse å gå videre.