Hva skjer hvis barn spiser for mye godteri eller søtsaker?

June 26 by admin

Hva skjer hvis barn spiser for mye godteri eller søtsaker?


Barn drømmer om kake, godteri, iskrem og brownies. Noen vil kanskje også si at de lever for sukker. Det er vanskelig å unngå en bursdagsfest der kaken er hovedretten, men foreldre må tenke på de helsemessige konsekvensene av å konsumere for mye sukker.

Dårlige matvaner

Barn søthunger og hvis du lar dem har det nok, er du forberede dem til for forferdelige matvaner senere i livet, forklarer Christine Palumbo, et registrert dietetiker og ansatt ved Benedictine University. I stedet for å velge grønnsaker og proteinrik mat, vil barna velge godteri og kake og ofte nekter å spise mat som er bra for dem.

fedme

For mye godteri og søtsaker er en sikker vei til fedme. Barndommen fedme har vokst i et urovekkende tempo, økt 100 prosent mellom 1980 og 1994 og sukker er mye å bebreide. Lynn Keily og Stephanie Boyd fra Mother Earth News rapporterer at overvektige barn har lagt helserisiko blant annet hjertesykdom og diabetes. Overvektige barn også ofte lider av depresjon, selvfølelse problemer og har problemer med å få venner. Hvis sukker er rundt, er fett som regel rett ved.

Mangel på ernæring

Barn stuffing deres ansikter med godteri er for full til å spise mat med næringsverdi. Barn trenger mat som inneholder kalsium og andre næringsstoffer for å støtte deres voksende bein og vev. Candy og søtsaker inneholder tomme karbohydrater og ha null næringsstoffer, frata barn av viktige vitaminer og mineraler som gir dem fortsatt energi for deres skolehverdag, samt for aktiviteter etter skoletid og familieliv.

tannproblemer

Hvis barna elsker besøk til tannlegen så kan det være lurt å dele ut godteri, men sjansene er, tannlege besøk er ikke gøy - særlig hvis barnet ditt har spist for mye sukker. Candy, kake og is kan føre til tannråte og hulrom i barn som sukker spiser opp sine tenner. Det kan også setter opp et barn for fremtidige tannproblemer som voksen.


Related Posts


Kan Småbarn spiser for mye frukt?

Kan Småbarn spiser for mye frukt?

Hvis du har fått din pjokk å spise frukt, gå videre og gratulerer deg selv. Frukt er en ideell kilde til mange viktige næringsstoffer, inkludert fiber, kalium og vitamin A og C. Men den lille ikke leve på frukt alene. For mye, selv av en god ting, er
Hva skjer når en nyfødt spiser for mye?

Hva skjer når en nyfødt spiser for mye?

Nyfødte babyer utvikler på ulike priser, og ofte går gjennom vekst spruter. Å spise for mye er vanligvis ikke et problem, med mindre det blir en livsstil som skaper medisinske bekymringer eller resulterer i overdreven vektøkning. Når du er bekymret f
Hva Foods Småbarn spiser du?

Hva Foods Småbarn spiser du?

Fôring en pjokk kan noen ganger være utfordrende, enten det er for en matbit eller et måltid. Når det gjelder spørsmålet om hva slags mat småbarn spiser, kan mange småbarn være kresen og noen småbarn spise alt. Enten pjokk holder seg hjemme eller går
Hva skjer på et fysisk for en Teen jente

Hva skjer på et fysisk for en Teen jente

Planlegge en legetime kan bringe på angst hos ellers modige tenåringer og foreldre. Fysiske undersøkelser kan gi legene mulighet til å se nærmere på en tenåring jentas tilstand og veilede henne til å leve et sunnere livsstil. Selv om du kanskje ikke
Hva skjer hvis en person ser for mye TV?

Hva skjer hvis en person ser for mye TV?

Ifølge en undersøkelse utført av Bureau of Labor Statistics (BLS) 2009, er TV ser på aktiviteten som tar opp mesteparten av amerikanernes fritid. Imidlertid kan for mye tv ser påvirke din helse og velvære. Identifikasjon Resultatene fra 2009 amerikan
Hva skjer hvis du ikke Burp en nyfødt?

Hva skjer hvis du ikke Burp en nyfødt?

For mange mennesker, raping nyfødte er like mye en del av fôring som ved hjelp av en spesiell stol eller en spesiell teppe. Ikke alle babyer må burped, men de fleste nyfødte nytte av raping. Mange foreldre utvikle spesielle teknikker for raping som h
Hva skjer hvis en gutt Klokker Voldelige Shows?

Hva skjer hvis en gutt Klokker Voldelige Shows?

Hvis du ennå ikke har hørt at for mye TV generelt er dårlig for barna, her er det: For mye tid brukt foran en skjerm kan hindre utvikling av hjernen, gjøre barna mindre sosial og hindre dem fra å være fysisk aktiv, råder barn Helse hjemmeside. Det er
Tegn og symptomer på et barn drikker for mye vann i basseng

Tegn og symptomer på et barn drikker for mye vann i basseng

Det er vanlig for barn å få vann i munnen mens du svømmer i et basseng. Selv om foreldre som regel oppfordrer barna til ikke å, kan de selv drikke litt av vannet mens du spiller. Svelge litt vann er ufarlig. For mye vann kan føre til at noen helsepro
Hva skjer hvis du får seks stjerner i GTA?

Hva skjer hvis du får seks stjerner i GTA?

Grand Theft Auto-serien, noen ganger forkortet til GTA, spenner over flere spill som tillater spillere å krysse store åpne verdener. Politiet vil jage deg gjennom hele spillet, og vil øke aggressiviteten av deres streben med stjerneklassifisering. De
Hva skjer hvis en mann Treff en kvinne?

Hva skjer hvis en mann Treff en kvinne?

Vold i nære relasjoner forekommer helst en partner mishandler sin ektefelle enten mentalt eller fysisk. Dette kan skje i en rekke sammenhenger, og kan oppstå i forholdet mellom en mann og en kvinne. Ofte vold er et resultat av sinne og problemer med
Hva skjer hvis noen Citizens Dø i "Fable 3»?

Hva skjer hvis noen Citizens Dø i "Fable 3»?

I «Fable 3» av Lionhead Studios, er din karakter overfor en grim oppgave: redde så mange av Albion innbyggere som mulig i den forestående krigen mot mørket. I dette spillet, men er hver borger liv verdt en viss mengde gull, og du må veie hvert liv -