Hvordan å finne kjærligheten etter et tap

Enten du har mistet din partner gjennom død eller skilsmisse, har du vært gjennom en tid med traumer og sorg. Kanskje du ikke kunne tenke deg å finne en ny kjærlighet. Men livet er forandring, og du også har endret seg. Du er å snu til fremtiden, ser frem til det med en blanding av spenning og beven. Dette er helt naturlig, og det er fremgangsmåten for å gjøre fremover enklere og tryggere.

Bruksanvisning

1 Tillat deg selv tid til å sørge ordentlig. Det spiller ingen rolle om du er sorg et dødsfall eller en breakup. Ditt liv blir sammenvevd med at av partneren din, og det tar tid å akseptere dette er ferdig. Det er feil å haste for fort inn i et nytt forhold av frykt for å være alene. Sårbare mennesker ofte gjør feil. Vis alle møter med nye mennesker som casual. Fokus på vennskap.

2 Lytte nøye. Psychology Today råder forsiktighet hvis en ny partner er ikke forberedt på å høre om din tidligere partner eller virker sjalu på hans tilstedeværelse i livet ditt. Ikke stupe inn i en ny romanse. Ta det sakte og vedlikeholde vennskap og familieforhold. Men taktfullt å gjøre det klart for dine venner og familie at du går fremover med livet ditt. Barn, spesielt kan ha svært blandede følelser.

3 Lær om moderne dating scene og gå videre nøye. Gi deg selv tid til å tilpasse og endre. Hvis du har vært i en langvarig forhold, kan du være uvitende om nye dating skikker.

4 Vær forsiktig i alle møter, men ikke la frykt stoppe deg fra å gjøre nye venner. Det er greit å føle begeistret samt engstelig om å finne ny kjærlighet.