Hvordan å oppdra et barn med en høy selvtillit

De fleste foreldre ønsker at barna skal ha høy selvtillit. Dessverre, tillit ikke bare magisk vises i et barn. Barn trenger å bli undervist i hvordan å elske seg selv og hvordan å opprettholde tilliten i tider med strid og fare. Hva kan overraske deg om oppdra et barn med høy selvtillit er at prosessen starter med deg.

Bruksanvisning

1 Forbedre din egen selvtillit. Et barns selvfølelse er ervervet, slik modellering tillit vil veilede barnet ned den rette vei. For å oppnå dette, prøver terapeuten teknikken for "passerer på den beste og forkaster resten." Listen ting foreldrene dine gjorde for å øke selvbildet, så vel som de gjorde for å svekke selvbildet ditt. Når du har satt sammen en liste, vilje til å bare etterligne de gode tingene, og både du og barnet ditt vil dra nytte av terapeutisk øvelse.

2 Lek med barnet ditt. Dette vil hjelpe deg å lære om barnet og deg selv, og det forteller barnet at han er verdt din tid og at han er verdifull. La barnet initiere lek, noe som vil bidra til å gjøre ham føler spesiell.

3 Inspirer barnet ditt til å lykkes ved å utvikle sine talenter og kunnskaper. Oppmuntre henne til å forfølge sine drømmer. Hjelpe henne å få en god utdanning og å eksperimentere med kunst, litteratur og friidrett. Jo mer avrundet barnet ditt er, jo større sjanse har hun til å kjenne igjen hennes egenverd.

4 Screen ditt barns venner. Et barns verdier og selvbilde blir påvirket av menneskene i hans liv, for eksempel slektninger, lærere, religiøse ledere og venner. Oppmuntre barnet til å være omgitt av andre med sterk selvfølelse og høye ambisjoner.

5 Gi barnet ditt ansvar. Dette er en driftssikker måte å utvikle selvtillit. Tildeling av en jobb gir et barn en mulighet til å føle seg verdifull mens kanaliserer sin energi, ferdigheter og atferd til noe fordelaktig for alle.

6 Oppmuntre barnet til å uttrykke sine følelser, heller enn å skjule dem. Skjule følelser kan føre til over-spising, surring ut og utrygghet. Hvis du vil ha et barn med høy selvtillit, må du oppmuntre barnet til å kommunisere med ærlighet og åpenhet.

7 Lær barnet ditt til å takle nederlag. Vekt på et behov for konstant suksess og triumf vil føre til at barnet til å stupe inn i en depresjon når han møter en skuffelse eller krise. Når han gjør en feil eller lider tap, fortsetter å elske barnet betingelsesløst og lære ham at oppturer og nedturer bygge sanne karakter.

8 Demonstrer en sunn livsstil. Trene regelmessig og spise en balansert diett lærer barnet å etterligne den samme livsstil. Dermed lærer hun å elske kroppen hennes, og i sin tur, elsker seg selv.