Hvordan Bedre Kommunikasjons i ditt forhold

Oppnå bedre kommunikasjonsferdigheter er avgjørende for langsiktig suksess og lykke. Det er avgjørende for et par å mestre disse ferdighetene for å skape en comfort zone. Lage bedre dialog krever begge parter å arbeide hardt. Med det i tankene, være klar til å legge vekt på å gjøre dette skje ved å praktisere åpen lytting, ærlighet, tidsstyring og engasjement. Sluttresultatet er ofte en sterkere og en mer underholdende forhold.

Bruksanvisning

1 Lytt og erkjenne din mann når han er å nå ut til deg. Sett til side ditt synspunkt for øyeblikket og bare lytte. Ikke avbryt sin tale under en krangel. Ofte folk rush å fortsette å snakke fordi de er redde for ikke å bli hørt. Lytt med et åpent sinn og gi din side når han er ferdig med å tale for å nå en løsning. Dette fører til å kommunisere mer effektivt.

2 Ta hensyn til kvinnens kroppsspråk. Se etter kroppen hennes reaksjoner når du snakker med henne. Hvis det er en mangel på øyekontakt kan det bety at hun ikke er interessert i hva du sier, eller at hun finner det vanskelig å snakke om emnet. Lytt til hennes tone, enten det er aggressiv eller ikke. Hvis det er høyt og aggressivt betyr det at diskusjonen er å gjøre henne følelsesmessig eller at hun ikke blir hørt. Unngå å gjøre henne føle seg urolig ved å være bevisst på ditt eget kroppsspråk når du snakker til henne.

3 Unngå å snu en uformell diskusjon med partneren din til et argument. Gjør dette ved å holde diskusjonen til emnet på hånden. Hvis han spør hvem som gjør vaskeri denne uken, så holder det å snakke om vaskeri gjøremål. Må ikke komme inn som gjør mer arbeid rundt huset. Hvis ting eskalerer, gjøre en innsats for å spre argumentet med apologizing eller si "Jeg kan se at dette ikke kommer til å få løst i kveld, så hvorfor skal vi ikke sove på det og snakke i morgen."

4 Vær ærlig med partneren din i alle situasjoner. Unngå å prøve å beskytte sine følelser ved å endre sannheten. Snakk med henne om ting du aldri snakket om med noen i det siste. Dette gjør deg sårbar, men det er behov for å åpne opp helt. Å være likefremme viser at du ønsker å åpent kommunisere.