Hvordan Boost et barns selvfølelse

Å ha en sunn følelse av selvtillit ikke bare gjøre barnet ditt en trygg person, kan det også hjelpe henne bekjempe gruppepress, sette mål og møte personlige mål. Starter med enkle aktiviteter barnet kan mestre og gjøre seg opp til mer vanskelige oppgaver kan hjelpe henne få tillit hun trenger når hun vokser og utvikler seg, anbefaler pediatriske eksperter på Kidshealth.

Bruksanvisning

1 Gi barnet ditt med en følelse av trygghet. Fortell ham at du vil alltid elske ham og være der for ham, selv om han har et problem, eller har gjort en feil.

2 Gi barnet rikelig med muligheter til å mestre nye oppgaver. Lag alderstilpassede muligheter for henne å sette og nå mål. For eksempel, din kindergartner kan lære hvordan å knytte skoene på egen hånd, kan den fjerde klassing få en A på hennes vokabular test eller tween kan lage sin egen lunsj. Gjør de oppgavene du gir barnet ditt oppnåelige, men ikke altfor lett.

3 Ros barnet ditt når det er hensiktsmessig. Fortell ham hvor stolt du er av sine prestasjoner og veien han har tatt for å komme til sine mål.

4 innpode en følelse av ansvar i barnet ditt. Stol på henne til å vise deg at hun kan nå mål uten å stå over henne og stadig å fortelle henne om å gjøre det. Gjøre henne vinner hennes egen, ikke din.

5 Støtt barnet med oppmuntrende ord, selv når han ikke lykkes. Legg merke til hvor hardt han prøver, og ikke bare hvor godt han gjorde på en oppgave. For eksempel, hvis han virkelig prøver å kaste tøyet akkurat som du viste ham, men klærne fortsatt ser litt krøllete, la ham vite at du setter pris på hans innsats, og at noen nye ting tar tid å lære.

6 Hjelp barnet til å utvikle selvtillit ved å vise henne at du setter pris på hennes bidrag. For eksempel, hvis hun gjør det salat til middag, fortelle henne at du setter pris på henne hjelp.

7 Ikke overse de hverdagslige sjanser til å bygge ditt barns selvfølelse. Fortell ham hvor godt han gjør med enkle ting, som for eksempel rydding av kjøkkenbordet eller raking bladene.

Hint

• Unngå overpraising barnet ditt eller tilby tydelig falsk ros. Selv en enkel "god jobb" er hensiktsmessig når barnet renser rettene uten problemer, oohing og aahing over henne utrolig evne til å skrubbe er ikke nødvendig. Gir tydelig falsk ros kan gjøre henne tviler the real thing når du sier det.