Hvordan bryte av et tilfeldig forhold
Uformelle relasjoner er relasjoner hvor begge parter har satt begrensninger på nivået på deres følelsesmessig tilknytning til hverandre. Nyere forskning fra University of Michigan har funnet ut at kvinner blir stadig mer interessert i uformelle relasjoner for en rekke årsaker. Forskerne fant at på grunn av økt arbeid og hjem press, flere mennesker er interessert i lav-stress relasjoner. Men det kan være ganske vanskelig å opprettholde et tilfeldig forhold hvis partneren din har utviklet mer alvorlige følelser for deg. Bryte av et tilfeldig forhold krever ærlighet og god kommunikasjon.
Bruksanvisning
1 Skriv ned en liste over grunner for å ville avslutte tilfeldig forhold. Prøv å komme opp med så mange som mulig.
2 Sirkel de tre grunner som er viktigst for deg. Skriv ned hvorfor du mener disse grunnene ikke er fixable. Dette er grunnene til at du trenger å fortelle partneren din om når du slå opp med ham.
3 Ring partneren din og be henne om å møte deg på et offentlig sted, for eksempel en kaffe hus eller en park. Bryte opp med partneren din i et overfylt sted reduserer sjansen for henne å gjøre noe upassende eller farlig.
4 Gjennomgå listen over grunner for å bryte av din tilfeldig forhold. Øv forklarer hvert grunnen klart og forsiktig før du møter med partneren din.
5 Møt din partner i offentlig sted av ditt valg. Kjøp dem en beroligende drink, for eksempel te, kaffe eller varm kakao. Start samtalen med å si at mens du fortsatt liker og respekterer partneren din, er du ikke fornøyd med måten forholdet går fremover. Forklar at du har tenkt på dette mye og du har bestemt at det beste for deg er å bryte av forholdet. Gjenta at det er ingens feil, og at du bare trenger en ny start. Beklager den ulykkelige nyheter, og deretter si farvel og gå unna.
Hint
- Forklar til partneren din at du ønsker å være venner, så de er ikke så vondt av bruddet.
- Ring en annen venn og få dem bo nær deg når du bryte opp med partneren din. Du må være forsiktig når du bryte opp med noen, så har en venn i nærheten kan hjelpe hvis partneren din blir sint.