Hvordan en far kan påvirke det ufødte barnet

Selvfølgelig har pappa mye mindre innflytelse på hans ufødte barnet enn mor gjør. Selv snakker til barnet før fødselen, mens morsomt for pappa, kan ikke ha en varig effekt, som et foster har en mye større respons på mors stemme enn fars, ifølge en kanadisk studie publisert i januar 2009 utgaven av Infant Behavior and Development . Likevel, hans emosjonelle helse og atferd, herunder dårlige vaner, kan ha noen innvirkning på fosteret.

redusere Stress

Maternal stress kan ha dyptgripende virkninger på fosterutvikling, ifølge March of Dimes nettstedet. Stressrelaterte problemer hos fosteret kan variere fra en økt risiko for livmorinfeksjon og for tidlig fødsel til problemer med hjernens utvikling. Barn som utsettes for høye nivåer av prenatal stress kan ha problemer med å betale oppmerksomhet i skolen eller kan ha overdreven angst, March of Dimes nettstedet forklarer. Partnere kan være av kildene til stress under svangerskapet; å hjelpe det ufødte barnets utvikling, skal pappa hjelpe mamma å holde deg rolig, unngå argumenter, plukke opp slakk rundt huset hvis det er mulig og bidra til å holde mors humør på rett kjøl.

Hjelp Mamma Stay Healthy

Å spise sunn mat, unngå alkohol, slutte å røyke og får regelmessig mosjon alle hjelpe en gravid kvinne holde seg frisk. Den sunnere mor er, vil sunnere barnet være. Pappa kan hjelpe ved å gå med mamma til prenatal avtaler og lære hva hun trenger for å holde seg frisk, inkludert oppmuntre henne til å ta eventuelle nødvendige kosttilskudd. Hjelpe forberede mat med høyt næringsverdi og ikke bringe hjem junk food kan også hjelpe begge parter spise godt. Tar en tur sammen etter middag hjelper henne få den øvelsen hun trenger for å holde vektøkning under kontroll.

Fars Mental Helse

Fars psykiske helse under svangerskapet kan ha noen effekt på hans barns atferd i løpet pjokk år, en norsk studie publisert i februar 2013 utgaven av Pediatrics funnet. Studien så på fedres psykiske plager under svangerskapet og barnets atferd på 36 måneder. Forskere bemerket at barn av fedre med høye nivåer av psykologisk stress under svangerskapet hadde økt risiko for emosjonelle, atferdsmessige og sosiale problemer i en alder av 3. Selv om det er mest viktig for far å holde mors stressnivået ned, bør han også passe på å håndtere med sine egne kilder til stress.

Avslutte usunn atferd

Visse foreldreatferd kan ha varig effekt på et foster. Røyking rundt en gravid kvinne kan øke risikoen for dødfødsel med 23 prosent og øke risikoen for fødselsskader med 13 prosent, ifølge en britisk gjennomgang av studier rapportert i april 2011 utgaven av Pediatrics. Hvis pappa ikke kan slutte, bør han unngå røyking rundt mor-å-være. Overføring av seksuelt overførbare sykdommer fra far til mor kan også føre til for tidlig fødsel, dødfødsel, lav fødselsvekt, nevrologiske skader, blindhet, døvhet eller kronisk leversykdom, Centers for Disease Control and Prevention nettside advarer. Enhver far som tror han kan ha en kjønnssykdom bør ha det raskt behandlet og 'fess opp slik at mor kan få testet også.