Hvordan en forelder Bruk Positive Disiplin Teknikker?

Positive disiplin er en metode for å lære barn hvordan man oppfører seg og samtidig unngå negative reaksjoner som kan skade barnets følelser eller skade deres selvfølelse. Dette er en teknikk som hjelper barn å lære om seg selv og hvordan de føler og handler, mens styrke bindingen som de har med sine foreldre. Positive disiplin kan begynne når som helst alder, og hjelper barn til å føle seg stolt av sine handlinger i stedet for følelsen redd eller utagering eller oppskakende sine foreldre.

Belønn den gode og ignorere de dårlige

Positiv disiplin betyr å belønne god oppførsel og distraherende fra dårlig oppførsel. Når barnet gjør som han skal, bør foreldre alltid la ham vite at de er stolte av måten han oppfører seg. Når han blir opprørt eller frustrert, bør den negative atferden bli ignorert og hans oppmerksomhet bør bli omdirigert til en annen aktivitet. Dette kan bety å fjerne barnet fra en situasjon, eller bærer hans favoritt leker hele tiden for å gi ham med distraksjon under utflukter.

tid Ins

Positiv disiplin bruker tid ins i stedet for tid outs. Dette betyr å fjerne barnet fra situasjonen som forårsaker hennes frustrasjon og tok henne til en rolig, rolig område hvor hun kan roe seg ned. Dette kan være i hjørnet av et rom på en stol eller teppe, med bøker som skal leses eller kosedyr å kose. Foreldre bør la barnet vite hvorfor hun blir tatt til rolig sted og hvor lenge hun må bo der. Når tiden er ute, bør barnet bli bedt om å be om unnskyldning og sa at hun gjorde en god jobb å roe seg ned. Kyss og klemmer hjelpe henne til å forstå at foreldrene er fornøyd med henne og elsker henne.

Unngå Sinne og fysisk disiplin

Foreldre bør unngå roping, navn ringer eller fysisk disiplin. Roping bare skremmer barn, mens navnet ringer kan alvorlig skade deres selvfølelse. Ved hjelp av fysisk avstraffelse setter et dårlig eksempel, og viser dem som treffer er en god teknikk for å håndtere frustrasjon. Hvis foreldrene føler at de blir frustrerte, er det greit for dem å gi seg selv en gang ut og tilbake bort fra situasjonen før de føler seg rolig. Ofte kan dette gjøres samtidig som barnet mottar en tid i. Foreldre kan bruke tid til å sitte i sin egen rolig område og øve avslappende pust, mens minner seg selv om at barnet trenger en rolig, snill eksempel på hvordan å håndtere sinne.

Snakk med barn med respekt

Foreldre bør komme ned til barnets nivå og snakke med dem med respekt. Dette hjelper barnet til å føle seg viktig, og som sine foreldre verdsetter ham som en del av familien. Foreldre bør bruke rolige øyeblikk å fortelle barnet hva som forventes av ham før en krise oppstår. Dette kan bety å la ham vite nøyaktig hvor familien kommer før en utflukt, og hvordan han må oppføre seg. Når han følger reglene, bør foreldrene fortelle ham hvor glade de er med sin atferd for å oppmuntre ham til å fortsette å handle på den måten.

Gi Fysisk Comfort

Fysisk komfort er nyttig når et barn er å ha en hard tid å roe seg ned. Hvis barnet er urolig, kan foreldre gi klemmer og kyss og hjelpe henne til å forstå at hennes følelser er i orden, og at foreldrene er der for å hjelpe henne føle seg bedre. Ofte raserianfall hos barn stammer fra forvirring og overstimulering, og ganske enkelt å ha en forelder gi fysisk komfort gir barnet en stikkontakt for å føle deg roligere og lykkeligere.

Kommunisere med barn

Positiv disiplin fungerer godt når den kombineres med mye kommunikasjon med barnet. Foreldre må hjelpe sine barn å forstå hva følelser de føler hele dagen og lære dem hva de kan gjøre for å takle intense følelser. Små barn har vanskelig for å forstå nøyaktig hva de føler, slik at de bare handler ut i et forsøk på å takle. Foreldre kan gjøre utsagn som: "Jeg vet at du føler deg frustrert fordi du ble bedt om ikke å jage katten. Hvorfor ikke prøve å spille med plysj katt i stedet?" Disse uttalelsene hjelpe barnet til å sette navn på hva de føler og finne en løsning for å hjelpe dem å føle seg bedre.

Unngå vanskelige situasjoner

Positiv disiplin er lettere hvis foreldrene tenke fremover for å unngå vanskelige situasjoner. Hvis barnet er lunefull på et bestemt tidspunkt på dagen på grunn av behovet for søvn eller en matbit, bør foreldre unngå å ta barnet ut på det tidspunktet. Dette kan bidra til å hindre raserianfall i offentlig forårsaket av overstimulering av en allerede sliten barn. For barn som blir masete når sulten, hjelper det å alltid bære snacks på hånden i tilfelle kriser.

Unngå truende atferd

Foreldre bør unngå truende eller skremmende barn når de oppføre seg dårlig. Disse atferd bare skremme barn, og kan føre til ødelagte familieforhold. Truende barn kan føre dem til å utvikle alvorlige frykt for trusler som kommer i oppfyllelse. Bestikkelser bør også unngås, som bestikkelser bare lærer barn å oppføre seg når det er en belønning involvert og kan føre til at de ikke lytter med mindre de kommer til å få det de ønsker.

Lær om naturlige konsekvenser

I stedet for å skape negative konsekvenser for dårlig oppførsel, bør foreldre gi sine barn med muligheter til å lære om naturlige konsekvenser. Noen eksempler på naturlige konsekvenser er at barna trenger å rydde opp etter seg hvis de gjør et rot, eller de vil miste sin favoritt leketøy hvis de fortsetter å ta den ut av huset og kaster den på bakken. Foreldre kan gi barna sine med to valg i enkelte scenarier, og deretter barna kan lære resultatene av sine valg. Et eksempel på denne situasjonen er å la barnet velge frukt eller frokostblanding til frokost og deretter ikke gi dem muligheten til å endre deres sinn; de må enten spise frokost eller vente til snack tid.

Si Ja Istedenfor Nei

Foreldre bør fokusere på å si ja mer enn de sier nei til sine barn. Ingen er et negativt ord, og foreldre ofte fortelle sine barn uten uten å gi dem en forklaring. I stedet for å si: "Nei, du kan ikke leke med lekene dine," foreldre kan si: "Ja, du kan leke med lekene dine så snart du er ferdig med leksene." Dette gjør at barna til å forstå hvorfor de blir fortalt noe, og hva de må gjøre for å få det de ønsker.