Hvordan få hjelp for ut av kontroll tenåringer

Tenårene er notorisk vanskelig å navigere, noe som kan skape et mareritt for foreldre som har tenåringer synes å være ute av kontroll. Enten tenåringer lyver, stjeler, gjør narkotika, eller handler trassig og krakilsk, er hjelp å få. Det viktigste steget i å gjenvinne kontroll over din tenåring er å avstå fra å lage unnskyldninger for hans oppførsel og være ærlig med deg selv om tenåringens handlinger. Det er lettere å overse noen løgner eller slå den andre veien når du vet at tenåringer er engasjerende i risikoatferd enn det er å konfrontere din ungdoms og møte utfordringene offensivt. Likevel uten din streng veiledning og intervensjon, vil disse problemene bare bli verre og kan utgjøre en reell fare for barnet ditt.

Bruksanvisning

1 Gjør en avtale med en mental helse profesjonell for å utelukke lidelser som ADHD, depresjon eller angst. Disse lidelser og andre som dem kan hindre din ungdoms fra å nå sitt fulle potensial, samt la din ungdoms følelse frustrert, stresset og ute av stand til å leve et lykkelig, produktivt liv. Medisiner for å kontrollere disse lidelsene kan gjøre en enorm forskjell i din ungdoms holdning og generell velvære, og kan sette en stopper for eventuelle tilknyttede atferdsproblemer.

2 Finn ut alt du kan om din tenåring. Tenåringer er eksperter på å skjule hva de ikke vil du skal vite om, og mange ganger foreldre er eksperter på å snu den andre veien og ignorerer uakseptabel atferd i håp om at de vil få bedre på egenhånd. Selv sjekke opp på tenåringer kan føles som spionasje, og snusing gjennom henne vesken eller sekken kan føles som en invasjon av deres privatliv, er det din vanskelig jobb som forelder å vite hva tenåringen din er opp til slik at du kan beskytte din barn. Snakk med ditt barns lærere, venner og søsken å få et annet perspektiv på tenåringen din. Har jevnlige diskusjoner med tenåringen om hans liv. Lytt nøye, uten avbrudd, til hva hun sier, og prøve å forstå hva din tenåring er følelsen. Husk at tenåringer føler ting mye mer intenst enn voksne. Ikke rabatt sterke følelser rett og slett fordi de ikke gir mening for deg.

3 Vær konsekvent med regler og konsekvenser. Hvis tenåringens legen har utelukket eventuelle atferds eller psykiske lidelser, se på foreldre stil. Sett klare grenser, og la tenåringen vet hva konsekvensene vil bli hvis grensene brytes. Følg gjennom med konsekvensene uavhengig av tenåringens reaksjon. Hvis du gir på en gang, vil du miste kontrollen.

4. Finn en støttegruppe for foreldre til urolige tenåringer. Lytte til andre foreldres kamper og løsninger vil få deg til å føle deg mindre alene, og vil gi deg styrke til å møte utfordrende situasjoner hjemme. Grupper som dette har ofte en lang liste over tilgjengelige ressurser for å hjelpe problemfylte tenåringer og deres foreldre. Et støttesystem for din tenåring kan hjelpe ham å arbeide gjennom noen av kampene i ungdomsårene. Oppmuntre tenåringer til å snakke med deg eller en annen voksen du stoler på når han føler seg overveldet. Få hjelp av tenåringens lærer, trener, favoritt familiemedlem eller en venn av familien; la dem vite at tenåringer sliter og oppmuntre dem til å støtte din tenåring på den måten de kan.