Hvordan finne din lidenskap for bøker

Hvis du ikke regelmessig engasjere sinnet ditt, risikerer du å miste hjernen din makt som du alder, ifølge eksperter på Franklin Institute. TV er en av de verste aktiviteter for hjernen din helse fordi, ifølge Dr. Amir SOAS av Case Western Reserve University Medical School, fører det hjernen din til å gå inn i nøytral. På den annen side, kan aktiviteter som lesing under middelaldrende redusere risikoen for Alzheimers betydelig. Utvikling av en lidenskap for bøker vil bidra til å holde deg mentalt skarp og intellektuelt sterk gjennom hele livet.

Bruksanvisning

1 Definer ditt valg av lesestoff. Ifølge en rapport publisert i "Journal of Personality", en positiv lidenskap utvikler seg når det er verdsatt for den interne tilfredsstillelse det gir. Følgelig bør din beslutning om å lese være basert på din egen indre motivasjon i stedet for en ekstern belønning, for eksempel en god karakter. Hva håper du å få fra å lese? Entertainment, rømme eller innsikt i den menneskelige tilstand er alle gode grunner til å lese så lenge årsaken er tro mot deg selv og ikke en annen persons forventning.

2 Finn bøker som fanger din interesse. The University of Michigan publisert en artikkel som sitert interesse som en viktig komponent av lidenskap. Ikke les en bok bare fordi det regnes som en klassiker. Snarere finne bøker som omhandler emner du allerede er interessert i. Se på dine hobbyer eller filmer som du liker for veiledning.

3 Tilbring tid med mennesker som elsker å lese. Forskere ved University of Michigan fortsatte med å si at støtte fra kolleger er avgjørende for å utvikle lidenskap. Andre lesere kan komme med forslag til titler. Snakker om bøkene du leser kan hjelpe deg internal dine tanker og meninger. Se til bok-elskende venner for inspirasjon som du utvikle din lidenskap for lesing.

4 Definer deg selv som en leser. Forskerne ved University of Michigan og i "Journal of Personality" både merke seg at folk føler lidenskapelig om en aktivitet når det er sentralt for deres identitet. Du kan gi næring til leseren innenfor ved å utvikle din egen definisjon av hva en lidenskapelig leser er. Kast forestillinger om høy brow klassikere og monotont litteratur klasser. Utøvelsen hentet fra lesing er kjennetegnet av en lidenskapelig leser.