Hvordan Gi en Valentinsdag Lunsj for Kids

Valentinsdag er spesiell for barna, og du kan hjelpe dem feire det med dyptfølt og sunn lunsj oppskrifter. Selv om barnet ditt vil være på skolen, kan du gi en Valentinsdag lunsj for barna. Start morgenen med hjerteformet frokostblanding eller hjerteformede hele korn pannekaker med jordbærsyltetøy. Pakk barnets matboks med en rekke matvarer som vil overraske dem når de spiser, og ikke glem å ta med en hjemmelaget Valentinsdag-kort inne i matboksen.

Bruksanvisning

1 Bland sammen 1/4 kopp hjerte frokostblanding, 1/4 kopp nøtter, 1/4 kopp tørkede tranebær og 1/4 kopp røde sjokolade konfekter i en bolle for en Valentinsdag trail mix. Siden det er en spesiell dag, kan du ta med sjokolade i sin lunsj. Plasser trail mix i en zip plastpose og deretter inn i barnets matboks.

2 Plasser en skive ost og en skive deli kjøtt mellom to skiver brød for en sandwich, eller bruke noen favoritt sandwich oppskrift. Trykk på en hjerte ut av sandwich med et hjerte-formet cookie cutter. Sett det inn i en gjenbrukbar smørbrød wrapper eller plastpose.

3 Legg 2 ss jordbær kremost i en liten plastbeholder for en Valentinsdag spesiell. Ta med baby gulrøtter og kutt opp selleri for dipping.

4 Bland sammen 1/4 kopp hakkede jordbær med 1/2 kopp applesauce for en spesiell rød eplesaus. Sett det inn i en liten plastboks og deretter inn i barnets matboks med en skje.

5 Lim et papirhjerte brikke på et stykke 4-by-6-tommers stykke rødt bygging papir. Etter ti tørker, skrive en spesiell beskjed til barnet ditt. Ikke la ham se den og legger den inn i sin matboks før skolen.

Hint

• Strawberry muffins er en annen enkel og sunn snack for inni ditt barns lunsj.
• Peanut smør informasjonskapsler med tørkede tranebær formet i hjerter er en annen godbit idé for et barns lunsj.
• Sørg for å inkludere sunn mat inn i ditt barns lunsj fordi han vil sannsynligvis spiser mye sukkerholdige godbiter i løpet av dagen.