Hvordan håndtere din kone Under ekteskap problemer

En av de vanskeligste ting om å ha problemer i ekteskapet er det faktum at i de fleste tilfeller må du bruke en god del tid med din ektefelle gjør dag-til-dag-aktiviteter så vel som prøver å regne ut dine problemer. Forstå hvordan man skal håndtere din kone både når du diskuterer problemene, og når du ikke kan utgjøre en frustrerende utfordring fordi du vet at du velger feil strategi kan gjøre problemene verre.

Bruksanvisning

1 Forstå hvordan din kone er psykologisk forskjellig fra deg, og hvordan hun kan takle problemene på en annen måte. Ifølge klinisk og medisinsk Psykolog Michael G. Conner, er menns hjerner rustet til å håndtere bare ett problem om gangen mens kvinners hjerner er mer egnet til å håndtere mange forskjellige problemer på en gang. Dette kan føre til at din kone frustrerende deg når en gjenstand raskt utløser en annen og hun ønsker å snakke om begge deler samtidig. Klart forklare henne hvorfor du har problemer med å håndtere mer enn ett problem om gangen. Foreslå hun skrive de andre ned slik at du kan diskutere dem senere.

2 Still et bestemt tidspunkt at både du og din kone enige om å diskutere ekteskap problemer. Dette gjør at din kone å være fysisk, praktisk og følelsesmessig klar til å ha en meningsfull samtale om problemene. Ikke forsøk å diskutere problemer utenfor dette bestemt tidsramme. Hvis du gjør det, kan du og din kone bli frustrert når hun ikke er i stand til å vie tilstrekkelig tid og oppmerksomhet til problemer på grunn av andre forpliktelser eller følelsesmessig stress.

3 Sett regler for diskusjoner i løpet av det første møtet. WebMD antyder forby visse fraser som "du alltid" og "aldri" og ha diskusjoner i et offentlig sted hvis du føler du vil bli fristet til å heve stemmen, som plassering kan tvinge deg til å være mer sivil. Spør en megler, som en åndelig veileder, rådgiver eller betrodd venn av familien som ikke har et bedre forhold til en partner å megle hvis det er nødvendig.

4 Diskuter ferd med å løse problemer, samt hva som bør gjøres eller hva sluttresultatet skal være. Ifølge Dr. Conner, mens menn er mest opptatt av de "ender" av et problem, kvinner er ofte mest opptatt av prosessen eller "betyr." Forstå at prosessen med å løse et problem hjelper mange kvinner utvikler sine relasjoner med sine ektemenn, og være villig til å bidra til denne prosessen.

5 Ikke nøl med å se et ekteskap rådgiveren. Fordi forskjellene mellom menn og kvinner står for hvordan noen kommunisere og håndtere problemer på en annen måte, kan ekteskap rådgivning bedre hjelpe deg å lære å håndtere din ektefelle mens du arbeider gjennom ekteskap problemer. Et ekteskap rådgiveren som forstår disse forskjellene kan hjelpe deg og din kone lærer å forstå forskjeller og oss dem til din fordel.

Hint

• Snakk med en rådgiver på egen hånd eller lese noen ekteskap selvhjelpsbøker før du snakker med din kone om ekteskapsproblemer. Dette vil forberede deg og sørge for møtet er mer vellykket.
• Hvis du blir sint, fortell din kone du trenger litt tid til å kjøle seg ned og ta en spasertur eller en stasjon. Selv om hun kan bli frustrert av dette og ønsker å snakke om problemet umiddelbart, er det vanskelig å løse problemer når du er sint. Hvis din kone blir sint, foreslår kjøles ned først.