Hvordan hjelpe barn Ledd Feelings

Når barnet ditt er konstituert ut og kaste raserianfall, er det mest sannsynlig fordi han har problemer med å artikulere sine følelser. Et barn som ikke har ord eller midler til å uttrykke seg selv vil ofte fysisk handle ut hvordan han føler seg. Selv positive følelser kan slå inn i stressende situasjoner. Et barn som er altfor begeistret kan ha problemer med å roe seg ned. Hjelpe barnet med å finne de rette ordene for å artikulere sine følelser og tillater ham å føle seg komfortabel å uttrykke sine følelser vil skape et lykkeligere og mer fredelig miljø for dere begge.

Bruksanvisning

1 Express dine egne følelser. Ved å la barna vet hva du føler når du føler det, vil du hjelpe dem å forstå hvordan de skal uttrykke sine følelser, og at det er OK å uttrykke sine følelser.

2 Opprett et miljø hvor barna står fritt til å uttrykke sine følelser. Et barn som vet at det er OK for ham til å føle seg sint vil være mer sannsynlig å fortelle deg at han sint, i stedet for å handle ut at sinne. Be barnet ditt til å fortelle deg hvordan han er følelse og oppmuntre ham til å være ærlig.

3 vise barna bilder av ansikter som viser en rekke følelser. Diskuter hver følelser og bytter på å lage ansiktene som viser at følelser. Denne aktiviteten hjelper barn å sette en merkelapp på hva de føler.

4 Les bøker med barnet ditt, og diskutere hvordan personene føler. Spør barnet om han vet hvorfor tegnet føles sånn og diskutere hvordan karakteren uttrykker sine følelser.

5 Lag en "følelser diagram." Bruk en vegg kalender, tørr slette kalender eller tegne din egen kalender. Hver dag har barnet tegne et ansikt å vise hvordan han føler seg.

6 Oppmuntre barnet til å holde en dagbok der han kan skrive ut sine følelser. Hvis barnet ditt ikke er å skrive ord ennå, kan han tegne bilder i tidsskriftet for å demonstrere hvordan han føler seg.