Hvordan hjelpe en pjokk Lær forsinket tilfredstillelse

Pjokk Verden er i rask endring, men ikke rask nok for de fleste småbarn. Når en liten man ønsker et leketøy, snacks eller til og med oppmerksomhet, hun ønsker det nå. Undervise henne til å vente, for å forsinke tidspunktet for tilfredstillelse, hjelper pjokk lære selvkontroll. Ifølge en studie utført i fellesskap av Columbia, Smith og ris universiteter, til barn som lærer å utøve forsinket tilfredstillelse før deres førskole år utøves mer selvkontroll og var mer målrettet som ungdommer. Dette hjelper barn i skole, idrett og andre viktige områder.

Bruksanvisning

En praksis tar svinger med barnet ditt. Lage et spill ut av aktiviteten. For eksempel late barnet en utstoppet bjørn og si: "Det er din tur til bjørnen." Gi barnet en liten stund å spille med leketøy, og deretter kunngjøre, "Det er min tur til å leke med bjørnen." Hold ut hendene for leketøy. Prise hennes handlinger med en lys "takk" når hun er i samsvar. Gjenta spillet ofte. Dette lærer barnet at vente belønner henne med ros og gjenstander.

2 Ikke gi barnet ditt alt han ber om. I stedet, av og til be barnet å vente. For eksempel, hvis han ønsker et leketøy fra utenfor hans rekkevidde; be ham om å vente et øyeblikk for leketøy.

3 Bruk ord, tone og gester for å be barnet å vente. For eksempel, hold opp en eneste finger og si ordet "vente" til pjokk i en fast, autoritativ stemme. Dette gir barnet flere pekepinner til atferden du ønsker. Selv så gjør deg klar til å gjenta dine ord og gester mange ganger før barnet er i samsvar pålitelig.

4 Ikke gi etter for noen dårlig oppførsel barnet kan bruke for å få det hun vil. Aldri gi etter for et raserianfall, roping, gråt eller treffe. Bruk i stedet en fast stemme å bare fortelle barnet "Nei."

5 Plasser pjokk i timeout hvis hun har et raserianfall. Utpeke en bestemt stol eller område av huset for timeout. Sørg for at det er i et offentlig område. Du ønsker ikke at barnet skal føle seg utstøtt for dårlig oppførsel. Hold tidsavbruddsperioden kort. En god tommelfingerregel er å doble barnets alder å bestemme maksimalt antall minutter for timeout. Så en 2-åring kan bo i timeout for opp til fire minutter.

6 Gi barnet ditt valg når du vet at du må vente. Når barnet ditt har en leke eller en aktivitet å se frem til, har han kontroll over hva han gjør mens han venter. Dette hjelper ham å utvikle en følelse av kontroll over seg selv. Men er det lurt å pakke en ekstra leketøy eller to. Småbarn har en kort oppmerksomheten span. Når han mister interessen for hans valg, kan du hjelpe ham vente ved å tilby et nytt leketøy eller aktivitet.

7 Modell venter for pjokk. Småbarn lærer av atferden de vitne. Hvis hun ser mamma og pappa beklage over hver rødt lys eller stoppskilt, lærer hun at klag er normalt. I stedet viser henne at tålmodighet er rimelig. For eksempel, i stedet for brummende når du befinner deg i en lang kø i butikken, mens og si noe sånt som: "Jeg tror vi må vente."

Hint

• Sett realistiske forventninger. Mange småbarn ikke har en veldig lang oppmerksomhet span. Det er vanlig å spørre en pjokk å vente, bare for å ha ham spør igjen bare noen få minutter senere. Til voksen, kan det ha bare vært noen få sekunder, men til pjokk det var en veldig lang tid.