Hvordan hjelpe tenåringsjenter Godta sine forskjeller

Hvis tenåringen datter er konstant i en tizzy fordi hun ikke har den "riktige" merkevare av jeans, er håret den "helt feil" stil eller hennes kropp er ikke formet som rail-tynne modellen i hennes favoritt moteblader er hun ikke alene. For tenåringer, sammenligne seg selv til sine jevnaldrende er en normal del av livet, i henhold til de pediatriske proffene på Kidshealth nettstedet. Selv om presset for å passe inn kan virke vanlig å tenåringen, betyr ikke dette at du bør godta oppfører deg som en av flokken. I stedet kan du hjelpe din datter til å utforske sin individualitet og godta hennes forskjeller.

Bruksanvisning

1 Bygg opp tenåringens selvtillit. Prise din datter, fortelle henne hvor fantastisk du synes hun er. Snakk opp tenåringens forskjeller, viser henne hvor spesiell de gjøre henne. For eksempel, fortell henne at hennes spenstige spiral krøller er like vakker - om ikke mer - enn venninnens super-rett låser.

2 Hjelp tenår finne en aktivitet som bygger på egne interesser eller talenter. Spør din datter hvilke aktiviteter eller fritids tilbud er virkelig spennende for henne. Forklar at hun ikke har til å delta i kunstklubben bare fordi hennes antatte beste venn er entusiastisk fancy eller prøve ut for cheerleading fordi det er det de "kule jenter" gjør. Tilby dine ungdoms alternativer hvis hun er ikke sikker på hva hun ønsker å prøve - for eksempel sport, et musikkinstrument eller en utøvende kunst.

3 Diskuter fordeler og ulemper med å følge andres fotspor. Husk at jevnaldrende kan ha både positive og negative påvirkninger på et barn. For eksempel å bruke tid på å studere for å få en er som hennes venner gjør er ikke nødvendigvis en negativ, mens crash dieting å se ut som de populære jentene er.

4 Gi tenåringen et riktig bilde av hvem hun egentlig er og hva hun faktisk ser ut, hjelpe henne til å bli kvitt de negative bildene hun kan se. Slå hennes selvkritiske tanker rundt ved å vise henne at hun ikke trenger å handle eller se ut som "alle andre" - inkludert kjendiser og mote modeller.

Hint

• Hvis tenåringen tenker du bare ikke "få det", fortelle henne en historie fra din egen oppvekst. Diskuter dine egne forskjeller i løpet av videregående skole og hvordan du kan ha følt presset til å passe i. Dette vil la henne vite at hun ikke er alene i sin kamp med sin egen individualitet.
• Ikke gå over med din ros. Mens du ønsker å øke din datters tillit, priste hennes minste bevegelse kan gjøre det virke falsk eller tvunget. Unngå å rose henne når det ikke er garantert.
• Tenåringen trenger ikke å handle på hennes individualitet i den grad at hun blir en utstøtt. Selv støtter hennes forskjeller er beundringsverdig, trenger du ikke å fortelle henne at hun må ta det motsatte veien fra alle på skolen. Finn en gyllen middelvei, der tenåringer kan uttrykke seg og likevel opprettholde et blomstrende sosialt liv.