Hvordan holde seg bundet til en baby når du går tilbake til arbeid

For mange nye mødre, ideen eller handling å vende tilbake til arbeid er nervøs med stress. Det er spennende å komme tilbake i sving på normalt liv og nyte lunsj med kolleger. Men tanken på å forlate barnet i flere timer skaper en annen form for stress. Ifølge barnelege Dr. Alan Greene, forfatter av "From First Kids til Første trinn," mange mødre er bekymret for at deres barn kan glemme dem etter retur til arbeid og være borte i flere timer om dagen. I stedet for å legge vekt på om den tiden du er borte, få mest mulig ut av mulighetene hjemme å bånd med barnet ditt.

Bruksanvisning

1 Kontakt babyen mens på jobb. For eksempel, hvis barnet er i barnehage, spør en av arbeiderne til å holde telefonen mot barnets øre, slik at du kan si "Hei." Foreldre magazine anbefaler også å bruke lunsjen bruker Internett til å videochatte med babyen.

2 kose med barnet ditt mens bryst eller flaske-fôring. Hvis du ikke ammer, ta hensyn at du gir barnet ditt hver flaske. Hvis du ammer eller mater ham med en flaske, gjøre så mye hud til hud kontakt som mulig. I løpet av denne tiden, hjerneslag babyens hår og dele litt rolig tid alene sammen.

3 Gi barnet ditt et spedbarn massasje. Ifølge Kidshealth, sunne, premature og medisinsk kompromitterte babyer alle svare på, og vil nyte et spedbarn massasje. Hvis du er usikker på hvordan du utfører en massasje på babyen din, anbefaler Kidshealth snakke med barnelege eller kjøpe en video eller bok om prosedyren. Uansett hva du gjør, husk at huden hennes er følsom, så bruk en svak berøring.

4 Spill et tåpelig spill eller lese en bok til din baby. Ifølge HelpGuide, smiler, ler og snakker til barnet ditt er like avgjørende for hans utvikling som søvn og mat. Spill et tåpelig spill på gulvet, lese en alderstilpasset bok eller bare stirre inn i barnets øyne mens du fortelle ham hvor mye du elsker ham. HelpGuide oppfordrer også mødre å se etter signaler deres baby er trøtt eller overstimulert, slik som rastløshet eller gråte. Hvis barnet blir trøtt eller overstimulert, tillate ham å ta en lur eller bruke tid på å kjøle ned før samspill igjen.

Hint

• Gi deg selv en pause og innser at det er noe slikt som "perfekt" mor, profesjonell og husmor. Hvis du må hoppe over de retter eller en middag med venner for å tilbringe mer tid med barnet, det er OK.