Hvordan identifisere tegn på arbeidskraft i sen graviditet
Når du nærmer deg din forfallsdato, lurer du kanskje på hvordan du skal fortelle at du er i ferd med, eller i, arbeid. Hver kvinne opplever tegn på arbeidskraft annerledes - og arbeids tegn kan også variere fra svangerskap til svangerskap. Dessuten er begynnelsen på sann arbeidskraft ikke alltid lett å kjenne igjen. Faktisk kan du ha visse indikasjoner på arbeidskraft som kommer og går i flere dager. Men det er noen vanlige tegn som vil gi deg beskjed når den store begivenheten er i svært nær fremtid.
Bruksanvisning
1 Se etter lightening i magen. Dette er når babyens hode faller inn i bekkenet i forberedelse til fødselen. Du legger kanskje merke lyn når du ser i speilet. Du vil se at magen virker lavere, eller du kanskje merke til at det blir lettere å få igjen pusten. Hvis du er en første gang mor, kan lyn skje uker før fødselen starter, mens i det andre og senere svangerskap, kan du ikke oppleve lightening til arbeidsmarkedet er i full kraft. Dette er fordi bekkenmuskulaturen var allerede strukket i din første graviditet.
2 Kontroller toalettpapir hver gang du tørke for blod-farget flekker. Som forberedelse til fødselen, små blodkar i livmorhalsen pause som cervix tynner, forårsaker flekker. Du kan se alt fra en rosa utslipp til rødfargede blodig slim. Dette er kjent som den blodige showet. Noen kvinner går også en åpenbar slimete plugg, som er den pluggen som forseglet livmorhalsen, mens andre kvinner har bare flekker. En blodig vis angir ikke at arbeidskraft vil starte umiddelbart, men antyder at kroppen din er godt på vei til å levere barnet ditt, vanligvis innen tre dager; Men i noen tilfeller, arbeidskraft fortsatt kan natt starte for en uke eller to, bemerker AskDrSears nettstedet.
3 Overvåk babyens bevegelser i løpet av dagen. Som arbeids nærmer seg, noen babyer slutter å bevege seg så mye, muligens for å spare energi for den store dagen, bemerker University of Maryland Medical Center. Dette kan tyde på at arbeidskraft vil skje i løpet av dagen, men hvis du merker en betydelig mangel på bevegelse, bør du rapportere det til din medisinske leverandøren.
4 Lytt til kroppen din som du nærmer deg slutten av svangerskapet. Fødsels hormoner som kroppen produserer kan irritere fordøyelseskanalen. Hyppig diaré og kvalme er mulig. Du vil sannsynligvis også oppleve ryggsmerter og økt vannlating som arbeids tilnærminger.
5 Tid dine sammentrekninger. Når smerter i korsryggen stråler frem mot deg magen og varer i 30 til 70 sekunder, kan det tyde på at du er i arbeid. Ekte arbeidskraft sammentrekninger - i motsetning til falske arbeidskraft eller Braxton Hicks - vil øke i frekvens, smerte og vil ikke avta uavhengig av posisjon. Når riene er fem minutter eller mindre fra hverandre i en time, er det på tide å forberede seg for levering.
6 Forbered deg på vannet bryte, selv om bare én av 10 kvinner faktisk spontant bryte sitt vann før fødselen starter, ifølge AskDrSears nettstedet. Hvis vannet går, arbeidskraft begynner vanligvis i løpet av timer, og du bør levere innen 24 timer.
Hint
- Ikke nøl med å ringe legen din dersom du merker en endring som gjør deg ubehagelig eller bekymret i ukene fram til forfallsdato.