Hvordan Ignorer familie kamper

Konflikt i en familie kan variere fra en liten irritasjon til en viktig kilde til omveltning, avhengig av alvorlighetsgraden. Hvis du finner deg selv fanget mellom familiemedlemmer som kjemper, må du kanskje legge strategier for å holde seg nøytral. Ignorerer konflikten kan være en måte å håndtere det. Selv ignorerer familie kamper ikke vil løse problemene på lang sikt, kan denne løsningen gi et nødvendig pusterom i visse situasjoner.

Bruksanvisning

1 Fokuser oppmerksomheten andre steder når du trenger å ignorere konflikten. I stedet for å la deg selv å bli involvert i tvisten, prøve å fysisk fjerne deg selv fra et rom hvis familiemedlemmer er å krangle. Gå inn på kjøkkenet for å tømme oppvaskmaskinen eller sitte i et annet rom for å lese en bok. Et annet alternativ er å be familiemedlemmer til å ta deres argument et annet sted der du ikke trenger å høre det.

2 Fortsett å ha kontakt med alle i familien, snakker med enkelte medlemmer av familien på telefon og gå med dem, som du ønsker.

3 Nekter å velge side, og fortelle familiemedlemmer som du har tenkt å holde seg nøytral. Ikke stille spørsmål om konflikten og be familiemedlemmer ikke å diskutere det med deg.

Hint

• Ignorerer familie kamper er en midlertidig løsning. På et tidspunkt, må krangling eller kjemper familiemedlemmer løse sine konflikter. Du må kanskje oppmuntre dem til å arbeide gjennom konflikt for å løse det. Familiemedlemmer kan trenge noen form for mekling av en nøytral part dersom konflikten er alvorlig. En rådgiver eller terapeut kan tjene i denne posisjonen, om nødvendig.
• Noen løsninger presentert er kun egnet for voksne. Ring en utenforstående autoritet hvis volden skjer.