Hvordan involvere Faderen til å være i en graviditet

Graden av involvering i en graviditet kan være en forvirrende problem for pappaer-å-være. Men som et par, er det viktig å huske at graviditet skjer med dere begge. Den følgende artikkelen drøfter måter for en gravid kvinne å få forventnings far involvert i svangerskapet.

Bruksanvisning

1


Sørg for å dele svangerskapet med partneren din. Når man diskuterer svangerskapet, sier ting som: "Vi er gravide" i motsetning til "Jeg er gravid.

2


Involver partneren din i beslutninger. Disse beslutningene kan inkludere å velge et barn-fødsel klasse, velge et sykehus, og velge en barnelege for når babyen er født. Involvering din partner i slike avgjørelser vil gjøre det mer sannsynlig at han vil bli involvert i andre deler av svangerskapet.

3


Sørg for å delta på fødsel forberedelse klasser med far-å-være. Lære om fosteret sammen vil hjelpe partneren din innser alt som du går gjennom. Det vil også hjelpe ham å se hvor verdifullt og viktig hans rolle er i løpet av svangerskapet og fødselen av babyen.

4


Gjør din partner føler behov. Mange menn føler seg utelatt av erfaringene til en forventningsfull mor. La ham vite hva støtten du trenger fra ham, og sørg for å uttrykke din setter pris på denne støtten.

Hint

• Prøv å hjelpe din mann eller partner forstår hva du går gjennom og hvordan du føler. Oppmuntre ham til å lese graviditet bok som du leser, eller lese ham relevante passasjer fra boken.
• Prøv ikke å overvelde en mindre enn involvert partner med alle de beslutninger som må gjøres. Diskuter en viktig beslutning om gangen og ikke diskutere flere avgjørelser i samme samtale. Sørg for å la deg partner vet at du verdsetter hans mening og tilbakemelding.
• Når du deltar barnet fødselsforberedende kurs, kommunisere med andre forventnings fedre kan være svært nyttig for partneren din. Men prøv å være sikker på at disse andre fedre å være positive rollemodeller. Ikke forbinder med par som insisterer på regaling du og partneren din med skumle fødsel historier. Dette kan overvelde og skremme din partner og gjøre ham mer fjernt.