Hvordan lære barn Patience & selvbeherskelse
Det er svært viktig at foreldre begynne å undervise sine barn om de verdifulle begrepene tålmodighet og selvbeherskelse fra en svært tidlig alder. Hvis foreldre innpode et fundament av tålmodighet fra begynnelsen, vil det hjelpe et barn hevder at atferd gjennom hele livet. Disse verdiene kan hjelpe et barn sterkt, fra å oppmuntre problemløsende holdninger og handle på en rolig måte å gjøre et godt inntrykk på andre mennesker. Iverksette tiltak og oppdra et barn som er tålmodig og i kontroll til enhver tid.
Bruksanvisning
1 Still et godt eksempel. For å forvente pasient oppførsel fra et barn, foreldre må oppføre seg på den måten selv. Husk at barn har en tendens til å kopiere handlingene til foreldre, både gode og dårlige. For eksempel, uansett hvor opphisset eller frustrert du kan være (om du har vært på vent med kundeservice på telefonen for en time eller er rett og slett opprørt om jobben din), avstå fra å svare på barnet ditt i en utålmodig og snippy måte. Når du handler utålmodig, sender du en melding til barnet ditt at atferden er akseptabel og at du godkjenner det.
2 Drøft betydningen av tid med barnet ditt. Barn kan være antsy og rastløs, og en times kjøretur til bestemors hus kan virke som en evighet. I stedet for bare å fortelle barnet ditt "Vi vil være der i en time," prøver å fokusere på å snakke om hva du planlegger å gjøre i løpet av dette tidsrommet i stedet. Si noe sånt som: "Vi kommer til å se utenfor vinduet på bondegårder og kyr, og da vi kommer til å spille kryssord." Etter at du er ferdig med disse tingene, kunngjøre at det tok omtrent en time. Gjør tanken på tiden virker mer ekte ved detaljering arrangementer og aktiviteter.
3 Lytt til barnet ditt. Når du venter i en lang kø for å snakke med fortelleren i banken, erkjenner til barnet ditt at du vet hvordan han eller hun føler seg. Si noe sånt som, "Waiting kan være tøff. Men vi alle må være rettferdig og vente vår svinger." Indikere til barnet ditt at du er klar over hvordan han eller hun føler, og be ham eller henne til å utdype det. Vis barnet ditt at du aktivt lytter og bryr seg om hva han eller hun sier. Spør barnet om han eller hun er sliten, lei eller sulten, eller kanskje redd for å gå glipp hans eller hennes favoritt tegneserie-show. Noen ganger alt et barn ønsker er en liten oppmerksomhet i disse situasjonene.
4 Finn konstruktive måter å passere tiden. Oppmuntre tålmodighet og selvbeherskelse ved å finne ut smarte måter for et barn å passere tid. For eksempel, hvis du venter på tannlegekontor i en halv time, spør barnet om han eller hun ønsker å lære nye vokabular ord. Deretter lære ham eller henne noen nyttige ord og teste ham eller henne på definisjonene i noen få minutter. Vær produktiv og lære barnet ditt hvordan å gjøre det beste bruken av tid i stedet for å bli utålmodig og rastløs og miste kontrollen og tilbakeholdenhet.
5 Fortell barnet ditt til å lage en "ønskeliste". Barn blir ofte utålmodige og kaste raserianfall når de vil ha noe de ikke kan ha. Hvis barnet passerer leketøysbutikk på kjøpesenteret og begynner å rope fordi han eller hun ønsker et nytt leketøy, fortell ham til å skrive navnet på den ned (sammen med hans andre "ønsker") slik at han kan få det for hans bursdag eller en kommer ferie (om det er jul, Hanukkah eller annen anledning). Oppmuntre barnet ditt til å vente på ting han eller hun ønsker kan bidra til å utvikle selvkontroll, selvbeherskelse, tålmodighet og selv forståelse for verdien av ting.
6 Hjelp barnet oppnå tålmodighet og disiplin gjennom aktiviteter. En effektiv måte for et barn å dyrke tålmodighet og selvbeherskelse er gjennom å prøve nye sammenhenger som krever mye tid og flid, enten det er å spille fiolin, maling eller spille basketball. Også vurdere å lese eventyrbøker høyt for barnet ditt på en jevnlig basis. Hvis du oppmuntre barnet til å følge en historie, kan det hjelpe nurture begrepene tålmodighet og aktiv lytting.
Hint
- Når et barn blir svært utålmodig eller opprørt når han eller hun ikke kan utrette noe raskt eller lett, få ham eller henne til å ta en rask pause for å fjerne hans eller hennes sinn og samle hans eller hennes følelser. Lær barnet ditt som en liten bit av klarhet og tid borte fra noe kan hjelpe gjenvinne perspektiv og stoppe følelsen av utålmodighet og irritasjon.