Hvordan leve med en Procrastinator

Hvordan leve med en Procrastinator. Hvis du har en ektefelle eller et familiemedlem i huset som er en somlekopp, har du mest sannsynlig føler meg veldig frustrert. Det må være en bedre måte å leve med en procrastinating kjær uten å miste din egen sjelefred og uten å bruke all din energi å få ham til å forandre seg. Overvinne sommel er vanskelig, og ofte umulig, spesielt hvis personen ikke er villig til å endre.

Bruksanvisning

1 Dekk baser. Sørg for at somlekopp ikke opprørt din egen timeplan. Lag dine egne avtaler og planer. Ta vare på deg selv.

2 Forlate rikelig rom for procrastinator å frata ting. Fortell ham eller henne at du trenger noe i dag hvis du trenger det i en uke. Gjør viktige oppgaver selv, mens resten for somlekopp.

3 Snakk om følelsene dine når du finner deg selv å bli sint. Oppdemmet sinne blir til bitterhet, som ofte kommer ut sidelengs. Denne atferden er selvødeleggende og bare gir personen flere unnskyldninger.

4 Tilby å hjelpe hvis somlekopp synes å være i over hodet. Procrastinators er ofte perfeksjonister og vil frata gjøre ting hvis de ikke tror de kan gjøre dem riktig.

5 Del dine egne frykt når det passer. Procrastinators ofte ikke kan overvinne sine karakterbrister i frykt for å miste noe. Når de ser hvordan andre takle negative følelser, kan de være villig til å leve og ta mer risiko.

6 Hold somlekopp ansvarlig. Ikke bli stadig rydde opp etter den personen som utsetter. Hvis han savner en tidsfrist, la ham håndtere konsekvensene. Hvis hun ikke har noen ren Klesvask, må hun ha skitne klær. Ikke at personen skal kunne leve med dette skadelig atferd.