Hvordan man skal håndtere en nedlatende Mother

Har moren din prøver å fortelle deg hvordan du skal leve livet ditt? Eller granske alle avgjørelsene du tar? Ikke bekymre deg, kan du fortsatt nyte hennes vinnende vesen trekk hvis du lære å håndtere mindre ønskelig seg.

Bruksanvisning

1 Skjønner det er grunner til at din mor er nedlatende og at du vil aldri være i stand til å endre hennes. Den operative ordet i denne eHow er "deal".

2 Arbeidet med å etablere grenser umiddelbart. Bestem hvilke aspekter av livet ditt du ikke vil dele med din mor, så minn henne når hun invaderer dem.

3 Lær dette uttrykket og gjenta det ofte: ". Jeg elsker deg, men jeg ønsker ikke å diskutere det med deg" Deretter endre faget når moren din begynner å blande seg.

4 Vurdere å skrive din mor et brev, med informasjon om hvordan du vil at ditt forhold til å utvikle seg (og hvilke aspekter kan gå utdødd som dinosaurene).

5 Takk din mor for sine forslag om hvordan du lever livet ditt, og deretter gå videre til mer stimulerende samtale.

6 Arbeide for å søke godkjenning fra deg selv i stedet for fra din mor. Når du er selvsikker, vil din mors kontrollerende tendenser ikke komme under huden din.

7 Sats på nummervisning, slik at du kan være forberedt på potensielt nedlatende samtaler - eller filtrere anropet å måle betydningen av hennes budskap.

8 Prøv å ringe henne tilbake innen en dag; kontrollerende mødre er drevet av omsorgssvikt, og du kan unngå mulig griner med en rask samtale tilbake.

9 Setter pris på at noen bryr seg så mye om deg at de trenger å ringe deg før, under og etter hver liten hendelse i livet ditt.

10 Avstå fra enhver skyld din nedlatende mor kan prøve å reise deg opp med. Ingen skal føle seg skyldig for å leve sitt eget liv.

Hint

• Ignorer gnager mistanke om at moren din prøver å leve sitt liv gjennom deg. Selv om hun er, trangen til å kontrollere er hennes bagasje å bære, ikke din.
• Hvis din mor vedvarer i å banke ned dine grenser, vurdere å søke familieterapi. Forholdet kan bli bedre på flere måter enn én.