Hvordan man skal håndtere en venn Sluttet den Vennskap

Hvis du noen gang har hatt et romantisk forhold som tok slutt, har du sannsynligvis slått til vennene dine til å gi deg emosjonell støtte du trenger. Venner er ofte tenkt på som "rocks" som alltid vil være der når vi trenger dem, men dette er ikke alltid tilfelle. Akkurat som alle andre forhold, kan et vennskap avsluttes hvis en person ser vennskap som negativ eller destruktiv. Dette kan være en smertefull hendelse, men det finnes måter å håndtere det.

Bruksanvisning

1 Snakk med venn som endte forholdet. Spør henne hvorfor vennskapet tok slutt, hvis du ikke allerede vet. Spør henne om det er noe du kan gjøre for å reparere vennskapet. Beklager hvis du gjorde noe galt.

2 Vie litt tid til å betrakte vennskap som endte etter at du snakke med din tidligere venn. Tenk på hva han fortalte deg, hva du gjorde galt og hvordan du kan gjøre ting annerledes med andre venner. Men ikke dvele ved situasjonen for lenge; du vil ha nedleggelse, slik at du kan gå videre med livet ditt.

3 Snakk med en pålitelig familiemedlem eller en profesjonell, for eksempel en psykolog, hvis du har problemer med å flytte på fra vennskapet. Uttrykke detaljene i din tidligere vennskap, hvordan det endte, og hvordan du føler om det. Be personen om hun kan gi deg noen råd for fremtiden. Bare å snakke med en annen person om denne vanskelige situasjonen kan hjelpe deg å føle deg bedre.

4 Tilbring tid med dine andre venner. Å vite at du har andre venner vil heve ditt humør, men husk hva du har lært av den ødelagte vennskap; ikke gjenta feilene du har gjort.

5 Hold deg aktiv og prøve å møte nye mennesker. Noen ganger årsakene til et vennskap som slutter er uforklarlig, så ikke kast bort tiden din å være alene, og tenke eller bekymre seg om situasjonen. Gå videre ved å delta i aktiviteter som du liker og prøve nye aktiviteter, for eksempel å bli med i et idrettslag, som vil hjelpe deg å møte nye mennesker.