Hvordan man skal håndtere følelser fra Surrogacy

En surrogatmor utfører en uselvisk handling av kjærlighet ved å gi fødsel til en annen familie baby. For eksempel kan en surrogat bli kunstig inseminert av en eller begge medlemmer av en homofil mann par, eller har det befruktede egget av en kvinne som ikke kan bli gravid implantert i livmoren hennes. Fremdeles andre surrogater velger å bruke en sædbank for å lage en baby. Men du gravid, noe som gir barnet du gestated til sine adoptivforeldre kan generere en virvelvind av følelser du trenger hjelp til å håndtere.

Bruksanvisning

1 Omgi deg med venner og familie som vil være med deg eller ta samtalene dine når som helst. Folk som er nærmest deg er din største støtte ressurs i den første tiden etter avskjed med barnet ditt.

2 Trening for å bidra til å få kroppen tilbake i pre-graviditet form - ikke fordi du er feit eller uakseptabel slik du er, men fordi en retur til pre-graviditet kroppen og garderobe kan gi deg visuelle signaler om at surrogacy fase bestod.

3 Se en psykoterapeut så snart som mulig etter at beslutningen om å være en surrogat. Å ha støtte fra en profesjonell under og etter svangerskapet gir deg en vanlig reality check. Din terapeut kan også henvise deg til en psykiater hvis du føler at du trenger medisiner for å behandle fødselsdepresjon.

4 Utvikle en åndelig praksis, selv om du ikke tror på Gud. Yoga hjelper deg koble med deg selv gjennom kroppen din, noe som betyr at du kan delvis behandle traumatiske opplevelser gjennom fysisk bevegelse. En meditasjon praksis kan også bidra til å roe din engstelig, sørgende hjernen.

5 Minn deg selv ofte at du ga en kombinasjon av mødre, fedre og søsken den største gaven noen kunne gi en annen. Du har gjort noe utrolig uselvisk og spesielle. Belønn deg selv med et eventyr du aldri har hatt før - ta en tur du alltid har ønsket å ta, kjøpe deg et par post-graviditet antrekk å ha på mens kroppen din er i overgang eller skjem deg selv bort med en form for terapi i som noen berører deg, for eksempel massasje eller akupunktur. Kom i kontakt med og føle seg stolt av deg selv så ofte som mulig.