Hvordan man skal håndtere Type A Personality

Personer med type A personligheter anses aggressive, ambisiøse, perfeksjonister, og noen ganger nådeløs. I konkurransedyktige yrker som politikk og media, kan du komme over mange personer med type A personligheter. Håndteringen av dem kan være vanskelig, fordi de er i hovedsak programmert til å dominere. Men med noen få ferdigheter, kan Type A personligheter håndteres.

Bruksanvisning

Hva å gjøre

1 Kommunisere godt med en Type A personlighet. Den aggressive og åpenhjertig karakter av en type A personlighet betyr at påta seg lederroller lett i situasjoner. Hvis du føler at de er for dominerende, kan det bety at dine behov eller ønsker er oversett. Det er derfor du må gå til smertene å komme over til ham hva du ønsker fra en situasjon, enten det er på jobb eller i mer personlig dimensjon av et forhold.

2 Gjør din forskning. Vær forberedt på å spille en type A personlighet i sitt eget spill. Du vet at en Type A liker å være i kontroll og liker å gi ordre. Få ett skritt foran, slik at du vet hva de vil spørre på forhånd. Hvis du er i en arbeidssituasjon, bli kjent med kort eller et prosjekt innsiden ut, slik at du kan håndtere alt de kan kaste på deg, selv i de mest urimelige forhold.

3 Komme med forslag til dem for å hjelpe personen slappe av. Type A personligheter vanligvis ikke kan slappe av og er på et høyere risiko for stressrelaterte sykdommer, ifølge enkelte psykologer. Kjøpe dem en kupong for en massasje eller foreslå en ferie kunne hjelpe en person med denne type personlighet slappe av mer.