Hvordan Move On Når Your Ex Har en ny kjærlighet

Du har brutt opp. Det er over. Ferdig. Du prøver å gå videre, og faktisk, tror du at du gjør en ganske god jobb med å flytte på med tanke på hvor vanskelig knuste hjerter er å helbrede, og hvor lenge ekser kan somle i tankene. Du er stolt av deg selv. Du har fått en ekstra sprett i trinn. Du føler forventningsfull, optimistisk om kjærlighet igjen. Og så - bam! Du hører nyhetene: din ex har en ny kjæreste. Åh! Smerte! Du trodde du hadde flyttet på, men plutselig føles det som om du er rett tilbake til post-breakup dag én. Frykt ikke, søte venn! Kan disse tipsene hjelpe deg å gå videre etter å oppdage at din ex har allerede.

Bruksanvisning

1 Husk: healing er en prosess. Du er nødt til å ha tilbakeslag underveis. Dette er bare ett av disse tilbakeslag.

2 Føl tristhet igjen. Jeg vet jeg vet! Du har ropt om din ex nok allerede. Dessverre oppdager at han eller hun er dating noen nye er bundet til å gjenåpne såret, uansett hvor "over det" du trodde du var. Dette er normalt. Tillat deg selv å oppleve den smerten igjen. Den gode nyheten er at dette slaget ikke vil vare nesten like lenge som en rett etter splitt.

3 Ikke velt. Tristhet er bare bra så lenge det bidrar til å rense og helbrede din smerte. Minuttet det blir en tanke tur av selvhat, selvbebreidelse og selvmedlidenhet, er det ikke lenger er produktiv. Prøv å holde deg på den positive siden av dette fine linjen.

4 Hold hemmelig selv. Enten du høre nyhetene direkte fra din ex munn eller fra noen andre, ikke grave for smuss. Når det gjelder ex elsker og deres nye elsker, er uvitenhet bliss. Jo mindre du vet, jo lykkeligere blir du.

5 Kritt det opp til skjebnen. De sier at timing er alt. De sier at hvis to personer er ment å være sammen, vil de være sammen. Hvis din ex har funnet en bedre match for ham eller henne selv, da du også vil finne en bedre match for deg selv.

6 Gjør noe nytt. Klipp håret. Ta en dans klasse. Dra på ferie. Nå, mer enn noen gang, er det viktig å gjøre noe - noe - for å få energien beveger seg i en ny retning.

7 Flørt og dato, men ikke etterpå. Hva er forskjellen, spør du? Når du flørte og dato, åpner du deg opp til nye mennesker og til muligheten for kjærlighet. Når du rebound, fordype deg selv rett inn i et nytt forhold som ikke er helt riktig i et forsøk (noen ganger bevisst, noen ganger ubevisst) for å distrahere deg fra din smerte.

8 Se fremover. Hva spennende ting ligge i horisonten av livet ditt? Hvis det er ingen, skape noe.

9 Tenne bare hvis du virkelig, virkelig mener det. Ikke rykke tilbake til din ex, bekjenner din kjærlighet, prøver å reignite en slokket flammen bare fordi egoet ditt er lettere skadet. Hvis høre at din ex har en ny kjærlighet har gjort deg hilsen revurdere din breakup og har gjort du virkelig skjønner hvordan du kan fikse hva som gikk galt mellom dere to, for all del, fortell din ex hvordan du føler deg. Men sørg for at dine intensjoner er rene før du hopper. Ellers er du sikker på å forårsake intens smerte og forvirring for dere begge.

10 Ønsker din ex godt. Vær glad for at han eller hun har funnet kjærligheten igjen. Tross alt, er dette noen som har betydd mye i livet ditt. Du bør ønske lykke og kjærlighet for din ex. Du vil ha glede og kjærlighet igjen også, så det er ingen grunn til å være bitter.