Hvordan Presenter Spedbarn til fingermat

Hvis barnet ditt har tatt til most babymat godt, og han virker interessert i hva du spiser, kan det være på tide å introdusere fingermat. Ifølge Mayo Clinic, babyer er klar for fast føde når de kan holde opp hodet og sitte opp på egenhånd. Ved den tiden barnet er ca 8 måneder gammel, han utvikler de motoriske ferdighetene som trengs for å plukke opp små gjenstander med hendene. Dette kan være på tide å introdusere barnet ditt til fingermat.

Bruksanvisning

1 Snakk med din barnelege. Ifølge Mayo Clinic, babyer er vanligvis klar for fingermat mellom 8 og 10 måneder gammel. Likevel er det best å ta kontakt med barnelege. Noen leger tror visse matvarer som er forbundet med matallergier som peanøttsmør og egg bør ikke innføres før mye senere, selv om Mayo Clinic sier at det ikke er noen overbevisende bevis for at dette bidrar til å forebygge allergi.

2 Velg elementer som myk, godt kokt pasta skåret i stykker, myk frukt (ikke sitrus) slik banan og vannmelon skåret i veldig små porsjoner, små biter av myke oster, godt kokte grønnsaker som erter og biter av søtpotet og O-formet ristet havre frokostblanding.

3 Unngå alt som kan føre til at barnet til å kvele. Disse matvarer inneholder glatte matvarer som druer og pølser, vanskelige å tygge mat som popcorn og rå gulrøtter, og klissete mat slik peanøttsmør og store biter av kjøtt.

4 Plasser barnet i hennes høy stol. Prøv å være konsekvent i å bruke barnestol fordi dette vil forsterke at at høy stol er stedet for henne å spise.

5 Plasser et par stykker av den første matvaren på brettet av barnestol. Sett en brikke i munnen ved hjelp av tommelen og pekefingeren, den tang grep, slik at han ser hva du gjør. Han kan prøve å etterligne deg, men han vil nok ta tak i maten likevel han kan for å sette i hans munn. Legg en annen matvare til skuffen som han spiser maten. Dette vil introdusere en rekke smaker og teksturer til barnet ditt.

6 Fortsett med å introdusere nye matvarer under snack tid som barnet utvikler hennes tang grep og mat preferanser. Ikke dytt noe som barnet ditt spytter ut. Bare prøv det mat et par uker senere, som babyer smak kan endres hele tiden. Etter hvert som barnet blir eldre hun vil være i stand til å spise mashed opp eller cut-up versjoner av mat som resten av familien spiser.

Hint

• Introduser krydder til barnet ditt ved å legge en lys dusting av milde krydder som kanel til ditt barns søtpoteter.
• Forlat aldri barnet uten tilsyn når han spiser.
• Unngå mat som kan være skadelig for babyen. For eksempel, sitrus, honning, sirup og kumelk bør ikke gis til barn før fylte 1. Ifølge Mayo Clinic, kan sitrus gi babyer bleie utslett, kan honning og sirup inneholde sporer som kan føre til spedbarn botulisme og kumelk gir ikke nok jern for spedbarn, som kan føre til en jernmangel.