Hvordan snakke med din vaksne barn etter skilsmisse
Voksne barn av skilsmisse ofte føle samme type følelser som yngre barn gjøre. Voksne barn noen ganger finne seg delt mellom foreldrene. Mens jeg elsker dem begge like, det er en følelse av skyld når det kommer til å tilbringe ferier og ved spesielle anledninger med en forelder over den andre. Snakk med voksne barn og tillate dem å lede samtalen og fagstoffet. Sett grenser på den informasjonen du ønsker å dele. De fleste ganger voksne barn vil ikke lyst til å høre detaljene.
Bruksanvisning
1 Unngå å sette dine voksne barn i en situasjon der de må velge side. Det spiller ingen rolle på dette punktet hvem sin feil det var. Velge sider gjør snakker vanskelig for alle. Du vil finne at dine voksne barn vil unngå deg både og holde seg borte fra konfrontasjoner som kan oppstå etter skilsmisse.
2 Spør bare om dine voksne barns liv. Spør aldri om den andre forelderen med mindre barna ta det opp i samtalen. Selv da forbli i en nøytral og ikke-dømmende stilling. Hurt og forvirring er det fall-out på de fleste skilsmisser. Snakk med barna i et støttende måte og holde personlige problemer ut av samtalen.
3 Oppmuntre familiens enhet ved å spørre voksne barn til å støtte din beslutning samt ektefellens. Ikke viker unna direkte spørsmål som barna kan spørre deg. Unngå å skylde på den andre forelder for skilsmissen. Krev din del i skilsmisse og arbeide mot å utvikle en ny type familieenheten som fungerer for dere alle.
4 Utvikle helligdager som du kan alle være fra hverandre av. Enige om å dele en ferie som innebærer både du og din ektefelle. Dine barn vil forvente deg både i bryllup, bursdager og spesielle hendelser i livet. Snakk med barna for å se hva deres komfortnivå er, og komme opp med en plan for å fortsette å være sammen som en familie. Ifølge Skilsmisse Source, "Barn som lever på egenhånd kan finne det vanskelig å velge hvor du skal dra og når. Unge voksne retur hjem til høytiden har den ekstra stress som ønsker å tilbringe tid med sine venner."
5 Unngå ubehagelige situasjoner. Hvis din ektefelle har flyttet på og har et nytt forhold, holde seg borte før du er komfortabel. Skilsmisse ikke magisk ta følelser og følelser unna. Snakk med voksne barn og la dem vite at du ikke er klar til å delta i den type innstilling ennå. Skilsmisse er mye som en død; det er en sorgprosessen. Støtt dem til å delta uten deg. Kom opp med en alternativ dag å tilbringe tid sammen med voksne barn.
Hint
- Ha en åpen dør-politikk for voksne barn til å snakke med deg, slik at de forstår at ditt forhold til dem ikke har endret seg.