Hvordan takle å leve med slektninger
Så mye som du elsker din familie, kan ideen om å leve sammen under samme tak virke skremmende. Hvordan vil dere alle overleve dele to bad i hjemmet, vil du spise sammen og som vil rense kjøkkenet? Alle disse spørsmålene og mer kan kjøre gjennom hodet ditt. Men med sterk kommunikasjon og setter forventninger, vil du finne at i stedet for opplevelsen være en å frykte, kan det være en som bringer deg nærmere familien enn du trodde var mulig.
Før leve sammen
Har de tøffe diskusjoner og etablere grunnregler før du leve med hverandre. Sett deg ned sammen og lage en liste over daglige husarbeid og rutiner og diskutere forventninger rundt hver av dem. For eksempel, hvis foreldrene dine flytte inn med deg, vil du lage mat for dem hver eneste kveld, eller bare en gang i uken? Også diskutere økonomi. Penger kan være en betydelig kilde til stridigheter blant familier, så unngå konflikt nedover veien og snakke om fordeling av husleie eller boliglån og regninger i forbindelse med å leve sammen på forhånd.
Kommunikasjons ferdigheter
Utnytte sterke kommunikasjonsevner når du snakker med deltagerne i både formelle familiemøter og uformelle interaksjoner i løpet av dagen. Psykolog Clifford Lasarus skriver for å være direkte, si hva du mener og unngå "danser rundt emnet," i sin artikkel publisert i Psychology Today. Hvis du ikke er fornøyd med din far etterlot sin skitne undertøy liggende rundt, forteller han. Det er urettferdig å forvente at han skal vite at hans oppførsel plager deg hvis du ikke forteller ham i en direkte og respektfull måte.
familie~~POS=TRUNC Møter
Sett en tid minst en gang i uken, selv om noen minutter over te eller kaffe, hvor du sitte ned og ha en familie møte. Inkluder de yngste medlemmene av husstanden fordi det er viktig at de ser familien kommunisere og har også et forum hvor deres stemmer blir hørt. Diskuter hva som går bra med å leve sammen og hva som kan bli bedre. Familie møter tillate alle å uttrykke følelser i et trygt miljø og sikre ting vil ikke fester. Gjør du det reduserer sjansene et problem vil koke opp før det blir en eksplosiv argument. I tillegg bruker en familie møte for å etablere en prosedyre for når konflikter oppstår. Ideelt sett bør denne planen inneholde en måte å umiddelbart diffuse situasjonen og deretter diskutere problemet på en kontrollert familiemøte.
builiding relasjoner
Bygge sterke relasjoner med familien for å redusere sjansene for konflikter mens lever med hverandre. Planlegg aktiviteter å gjøre med hverandre både i og utenfor hjemmet. Prøv å gjøre noe romanen sammen fordi det kan bringe folk nærmere som du bygger nye minner sammen. Derfor bestille en varmluftsballong for alle familiemedlemmer som bor i din husholdning. Hvis en eldre foreldre er housebound, velger du en aktivitet som å spille brettspill som kan gjøres sammen i ditt hjem. Dette gjør likevel du å videreutvikle bånd med din familie medlem uten å måtte forlate huset.
Tar Tid for deg
Planlegg aktiviteter i løpet av uken som er bare for din fordel. Det er ikke bare greit å gjøre ting alene, men sunt også. Noen ganger kan en rask tur til butikken er alt du trenger å hente inn før du går tilbake til et hus fullt av familie. The Mayo Clinic sier at en massasje gjør underverker for å forbedre din fysiske og mentale helse, så planlegge en avtale for å prøve det massasje med varme steiner du alltid har ønsket å oppleve. Uansett aktivitet, hvis din generelle stressnivået er redusert, er du mindre sannsynlig å la de "småting" bry deg, og dette setter deg i en bedre ramme i sinnet til å leve med dine kjære i harmoni.