Hvordan Teach Har en 18-måneder gamle til å sove i sin Toddler Bed?

Når den store dagen kommer for en 18 måneder gammel å tilbringe sin første hele natten i sin pjokk seng, er sjansen stor for at mye forventning og spenning førte opp til hendelsen. Problemer kan oppstå med en gang, som barn opplever at flyttingen fra deres første sovende situasjonen til en ny er vanskeligere når lysene gå ut og virkeligheten setter inn. Foreldre kan lette veien til en god natts søvn for seg selv og sine barn ved å planlegge for overgangen og sette nattlige regler. Konsistens er nøkkelen når du lære din pjokk å sove i sin egen seng.

Bruksanvisning

1 Ta pjokk i forberedelsene. La ham plukke ut ark eller en dyne for sin nye seng. Handle sammen for en spesiell kosedyr. Gjør det klart for barnet at leken er for kos i sin nye seng, ikke for å spille med noe annet. La barnet lur i sin nye seng for to eller tre uker før hans overgang til natta sover der.

2 Etablere en sengetid ritual og følg det hver natt. Velg rolige aktiviteter for å hjelpe din pjokk trappe ned før sengetid. Inkluder bathtime, historie lesing og kosing i en gyngestol. Gi barnet ditt en lett matbit og en drink med melk eller vann før trav til sengs.

3 Plasser en natt-lys i barnas rom eller slå på en dim lampe. La lyset stå på hele natten. Fortell barnet ditt at når lyset er på, er det natt og hun må bo i hennes seng. Bruk lyset bare når hun er i seng for natten.

4 veilede forsiktig barnet tilbake til rommet sitt hvis han får ut av hans pjokk seng om natten. Tuck ham i. Minn ham at når hans natt-lys er på det betyr at han må holde sengen. Berolige ham med klemmer og kyss og muntert forlate rommet.

5 Forbli rolig og urokkelig i din konsekvent praksis for å følge en sengetid rutine og insistere på at barnet sove i sengen hennes. Forplikte seg til planen og følg den til punkt og prikke for å vise barnet at du er ansvarlig.

6 Belønn ditt barns forsøk på å sove i sin pjokk seng. Lag en stor del om den første natten han sover der uten å forlate rommet sitt. Gjør ham hans favoritt godbit eller la ham ringe bestemor og bestefar for å fortelle spennende nyheter.

Hint

• Få hjelp av din ektefelle eller andre voksne som bor i ditt hjem. Be dem om å hjelpe barnet ditt følge sengetid regler og ritualer.
• Ikke sove i barnerommet mens du underviser henne til å sove i hennes pjokk seng --- hun vil lære å stole på ditt nærvær i stedet for å utvikle sin egen evne til å sovne der.